فوائد اللوبيا البيضاء

[امل حسون]

من البقوليات المفيدة جداً والتي تقدم
كمقبلات أو كطبق رئيسي مع الأرز : اللوبيا ..
من أبرز فوائد اللوبيا البيضاء:
تساعد على إكتساب عضلات بدون دهون ...
تحمي الكلى من التسربات ...
تعمل على تنقية الكلى من الرمل ...
تعطي البشرة النضارة وتقليل من تجاعيدها ..

[نـَغمَـة سَـاهِـيـه]

/
يعطيكِ العآفية علىِ نقلكِ هالفوائد الجيدة
سلمتِ ولكِ كل الشُكِر
.
.