ملف شامل لجميع أنواع الخلطات ووصفات البشرة والجسم

[قمر الخليج]

قناع العسل وزيت الزيتون




هل تعانين من كثرة انتشار الشوائب على بشرتك ؟ وهل تبحثين عن طريقة سهلة ومفيدة للقضاء على هذه الشوائب ؟ يقدم لكِ خبراء التجميل قناع العسل وزيت الزيتون الذي يقضي على هذه الشوائب ، كما يجعل بشرتك في كامل نضارتها وحيويتها ، وإليكِ الطريقة :

- اخلطي معلقتين ونصف من العسل السائل، مع كمية مماثلة من زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط في زجاجة وتُحفظ بالثلاجة، ويكون هذا المستحضر جاهزاً للاستعمال بعد مرور 24 ساعة .

- ضعي الخليط على وجهك ودلكي بخطوات هادئة ، ثم اشطفيه بعد نحو 20 دقيقة بالماء الدافئ، ومع المداومة على هذا القناع ستجدي أن الشوائب بدأت تختفي تدريجياً ، وتعود إلى بشرتك نضارتها وحيويتها مرة أخري .

[قمر الخليج]

وصفات طبيعية للشعر



للتخلص من مشاكل الشعر و للحصول على شعر صحي يمكن الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعيةالتي استعملتها الجدات


وصفة لتغذية الشعر:

كوب ماء ساخن,ثلاث ملاعق عسل ابيض
تخلط جميع المكونات و تترك حتى تبرد الى درجة لا تؤذي الشعر و بعد الاستحمام ضعيها على شعرك و لا تغسليه

لاعادة صحة الشعر و حيويته:.
ملعقة من العسل و زيت اللوز توضع على الشعر لمدة ساعتين بعضها يغسل الشعر كالعادة

لتطويل الشعر و تكثيفه:

من 3الى 6 بيضات ملعقتان من زيوت الخروع,السمسم,جوز الهند
توضع على الشعر لمدة ثلاث الى ست ساعات بعدها يغسل الشعر

[سميتك غلاي]

وصفات سهله وغير مكلفه
وأحسن شي إنها غير كيماويه
ومستمده من الطبيعه الغنيه بالفيتامينات
قمـــــر الخليــــــج
سلمت يمناااك ولآ عدمنــــــاك
لك ودي
:dp413:

[سميتك غلاي]

سلمت أياديك يالغـــــلآ ع القناع
وإن شاء الله تستفيد منه جميع الشباصات
وأولهم سمكمك :1192:
يـــــــالبــــــــى

[قمر الخليج]

كريم البقدونس لحب الشباب


3ملاعق كبيره من البقدونس الناعم+نصف ملعقه صغيره من ملح الطعام+نصف ملعقه صغيره من البابونج الناعم+نصف عصير ليمونه+16 ملعقه من زيت العصفر+3ملاعق كبيره من ماء اللافندر+2 ملعقه كبيره دقيق+10 نقاط من زيت المر.
**اولا: زيت العصفر،البابونج،عشبه اللافندر، زيت المر(موجودين عند العطارين)

التحضير:
توضع عشبه اللافندر في اناء ويوضع عليها كوب ونصف ماء مغلي ويترك لمده ساعتين ثم يصفى.ثم يخلط الدقيق مع الماء اللافندر المصفى حتى تصبح عجينه،ثم نوضع العجينه على نار هادئه وتوضع الزيوت عليها ،ومن ثم يوضع البقدونس والليمون والملح والبابونج.وتخلط المقادير جيدا حتى يصبح كريم.
@يستخدم هذاالكريم فقط في المساء باستمرار حتى تظهر النتيجه.

[قمر الخليج]

قناع الطماطم للبشرة الدهنية





اثمرة طماطم،نصف قشرة ليمونه، قليل من عصير الليمون الطازج.
#التحضير:تهرس الطماطم،ويبشر قشر الليمون،ويضاف لهما عصير الليمون،وتخلط المقادير جيدا ومن ثم يوضع على البشره لمدة 15 دقيقية ثم يشطف بالماء الدافيء.

[سميتك غلاي]

قناع سهل وبسيط
وإن شاء الله أجربه على بشرتي
قمــــــر .. عـــوافي ع الطرح المفيد
مـــــــوفقه

[سميتك غلاي]

مشكـــــــوره حبيبتي على جهودك الرائعه
وأتمنى الفائده تعم الجميع
تحيــــــــآتي
:227:

[قمر الخليج]

خلطة للبشرة الدهنيه





الخلطه هي عباره عن : ملعقة من زيت الحبة السوداء وـ ملعقة من خل التفاح اخلطي المزيج حتى يصبح كريمي وبعد ذلك يوضع بقطنة على الوجه وإذا أحببتي أن تصنعي منه مساج أي تدلكي به البشرة فلا مانع من ذلك , واتركيه ربع ساعة على الوجه ومن بعد ذلك اشطفيه جيداً ، ستجدي أن البشرة وخاصة إذا كانت مليئة بالحبوب بدأت تتقشر .وينصح ان لا يلعب بالحبوب وتركها تجف .ويمكن ان يستعمل المزيج على الحبوب بعد ذلك لمنعها من الظهور .

[قمر الخليج]

قناع العروس




المقادير:
1 ملعقة نشا
غطا أو 3 ملاعق ماء ورد
كاسة صغيرة ماء


الطريقة:

تخلط المقادير مع بعضها البعض ثم توضع على نار هادئة حتى يثخن الخليط ويصبع لونه من شفاف إلى أبيض تقريبا. يترك حتى يبرد ويوضع على البشرة ربع ساعة ثم يغسل بالماء

[دقوشه]

حلوووو =$

يصصير اللي موب عروسسـآت يسسوونه <<~ تتلكعين =Pp
ان شـآآء الله اجربه =$

عوـآفي يالغلـآآآآآآ ::$ <3

[قمر الخليج]

قناع الكيوي



يحتوي الكيوي على نسبه عاليه جدا من فيتامين c ويساعد الخلايا على انتاج مادة الكولاجين
مما يمنع تأكسد الخلايا ويمنح البشرة الشباب والتجدد نتيجة تحفيز الدوره الدمويه على الاداء بشكل منتظم لذا ينصح بتناوله وبعمله قناع للبشرة و بيعطي نضارة و حيوية للبشرة ونعومة

عبـــــــــارة عن
قناع الكيوى والعسل
حبة كيوي و معلقة عسل صغيرة وقطرات زيت لوز
تهرس حبة الكيوي و تخلط مع العسل وزيت اللوز توضع على الوجه لمدة 30 دقيقة و تغسل

قناع الكيوى والزبادي
تهرس حبة كيوى مع ملعقة من ماء الورد
وملعقه زبادي ويوضع على الوجه لمده مابين10-15دقـــيقه

[قمر الخليج]

قناع النشا للحبوب




المكونات :
ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الإستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدافئ ثم البارد ..

[قمر الخليج]

علاج البثور السوداء





- ضعي معجون اسنان علي البشرة قبل النوم يساعد المعجون علي تخفيف الانتفاخ لايستعمل الجل
2-اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ علي البشرة خالية من البثور
3-ضعي اوراق الفراولة على حب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار
4-امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد ضعي المزيج علي الوجه لمدة نصف الساعة.
اغسلي الوجه بالماء الدافئ .يستمر البرنامج لمدة 15 يوم
5-امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء .
6- تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوت
7-لمشاكل البشرة المزمنة اهرسي فصين من الثوم وامسحي بهما الوجه

[قمر الخليج]

خلطات مبارك الاشقر للبشرة




خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر• 2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
• تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة



• خلطه للوجه• نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
• الطريقه
• يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره



• خلطة لتنعيم و للألم و التشققلت في الأرجل• 6 نقط زيت قرنقل .
• 5 ملاعق زيت سمسم .
• ملعقة زيت زيتون .
• الطريقة تفرك بها مكان الألو أو التشقق في الليل جيداً .
• و تنامي بيها و تصحى الصبح اوكى



• معالجة البثور التى تظهر في الوجه• المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة من مهروس اللوز
• نصف كوب حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تخلط جميعها حتى تصبح مثل العجينة
• طريقة الإستعمال:
• تفرد على الوجه مرتين في اليوم
• تكرر لمدة اسبوعين
• تفـتـيـح لون الوجه مع الرقـبـة
• المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من النشاء
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الوجه و الرقبة مع الفرك لمدة نصف ساعة
• تكرر مرتين يوميا
• تفـتـيـح لون بشرة الجسم• المكونات:
• 4 بياض بيض
• 2 ملعقة صغيرة ماء أكسجـين أبيض
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الجسم مع الابتعاد عن الماكن الحساسة
• تترك لمدة ساعة
• تكرر 3 مرات أسبوعياً
• يستمر استعمال الطريقة لمدة شهر







• إزالـــة الكـلـــف المتـــوســـط• المكونات:

• 500 مل جرام حليب طازج
• ملعقه كبيرة نشأ
• بياض بيضة واحده
• نصف ملعقة صغيره خميره.
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الأستعمال:
• توضع على الوجه لمدة 30 دقيقه
• تكرر ثلاثة مرات في الأسبوع
• إزالـــة الكـلـــف العـــمـــيـــق• المكونات:
• 2 ملعقة زيت سمسم
• ملعقة زيت قمح
• ملعقة نشأ
• بياض بيضتين
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• يوضع لمدة نصف ساعة مرة في الاسبوع الأول
• يوضع لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع الثاني
• يوضع لمدة نصف ساعة ثلالث مرات في الأسبوع الثلاث
• إزالـــة الـنـــمـــش• المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة شوفان
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• 2ملعقة كبيرة زيت سمسم.
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع يوميا لمدة ساعة




• إزالـــة الهـــالات الســـوداء• المكونات:

• ملعقة صغيرة زيت لوز
• ملعقة صغيرة زيت نعناع (يفضل استعمال زيت نعناع طازج وذلك بهرس النعناع الطازج)
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع على الهالات لمدة ربع ساعة
• تغسل المنطقة
• ثم ضعي كيس شاي دافيء على الهالات لمدة عشر دقائق
• للكلف المتوسط الناتج عن أشعة الشمس• المكونات:
• *50 مللتر حليب طازج
• *1 ملعقة نشاء كبيره
• *بياض بيضه
• *نص ملعقة صغيرة خميرة
• تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة , ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد أسبوعيا للتخلص من الكلف

[قمر الخليج]

وصفة لعلاج سماكة الشعر





يطحن البقدونس ويخلط في كوب ماء ،تنقع لمده 12 ساعه وتدلك بها فروه الرأس يوميا لمدة اسبوعين ومن ثم بالأسبوع مره.

[قمر الخليج]

فوائد زيت جوز الهند للشعر



شجرة جوز الهند "النارجيل"
ثمرة جوز الهند "النارجيل"


من فصائل النخيل وفي الوطن العربي تشتهر بزراعتها محافظة ظفار في سلطنة عمان وذلك دون سواها من مناطق السلطنة الأخرى، وذلك نظرا لطبيعة جوها وموقعها المطل على المحيط الهندي.
وتتميز هذه الشجرة العريقة بأنها مصدر غذاء للإنسان بما تجود به من ثمار جوز الهند ومصدر دخل للمزارعين الذين يهتمون بزراعتها والمحافظة عليها، فمنها يحصلون علي الزيت وعلى الجذوع لبناء المنازل والقوارب وعلى الليف لصناعات نسيجية مختلفة تتشابه كثيرا مع المنتجات المختلفة التي توفرها أشجار النخيل التي تتميز بها مناطق السلطنة الأخرى. كما تتميز هذه الشجرة بأن انتاجها مستمر على مدار العام وليست موسمية كباقي الأشجار.
جوز الهند له فوائد جمه وعظيمة منها أنه علاج لمرض الكلى وذلك لأن الماء الذي يشربه الشخص من جوز الهند يقوم بغسل الكلية والمسالك البوليه، وهو ايضاً علاج لمرض الربو. كما أن القشر الداخلي والذي يسمى "بالنارجيل" يستفاد منه بعد تفتيته في وصفات الطبيخ وفي صنع الحلويات أو وضعه عليها وأنواع الشوكولاته وغيرها.
زيت جوز الهند: أحد أهم منتجات ثمرة النارجيل هو الزيت الفريد الذي يتم استخراجه واستخلاصه منها، والذي يتم عادة عن طريق تقشير الثمرة ثم فتحها للحصول على السائل الذى يوجد بداخلها وهو اللبن ثم يوضع في إناء عميق لمدة 24 ساعة مع تغطيته وبعد مرورها أو مرور 36 ساعة ينفصل الزيت بشكل طبيعى أو تلقائى ليكون بلونه الصافى الجميل ورائحته الشيقة ومذاقه اللذيذ، وبهذا يتم الحصول على زيت مفيد لكافة الأغراض العلاجية والطهى.

أهم خواص زيت جوز الهند:
· يحتوى هذا الزيت من 50% - 53% من حمض اللوريك، وهذا الحمض يوجد في لبن الثدى.
· لا يحتوى زيت جوز الهند على أية أحماض دهنية.
· يمكن تخزين زيت جوز الهند لفترة طويلة حيث أنه يحتوى على خواص طبيعية من * مضادات الأكسدة.


فوائد زيت جوز الهند:

· زيت مرطب للجلد.
· زيت ملطف للشعر.
· مضاد لقشرة الرأس.
· مفيد في أغراض الطهى، حيث أن تركيبته الكيميائية لا تتحول إلى سلسلة من الأحماض الدهنية حتى عند التعرض لدرجات الحرارة العالية بخلاف باقى الزيوت الأخرى (زيوت الخضراوات).
· مساعد فعال في إنقاص الوزن بشكل طبيعى دون اللجوء إل اتباع نظام غذائى خاص.
· مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمى مثل داء كرون والتهاب القولون.
· مضاد لطفيليات الأمعاء.
· منشط لعملية التمثيل الغذائى عند مرضى الغدة الدرقية ويرفع من معدل درجات حرارة الجسم.
· من زيوت التدليك الشهيرة.
· إحدى المكونات التى تدخل في تصنيع الصابون الطبيعى ومنتجات العناية بالجلد والشعر.
· غنى بحمض اللوريك وهذا الحمض مضاد للفيروسات والبكتريا.
· مساعد في علاج مرض الكلى والمسالك البوليه،
· يساعد في علاج مرض الربو
· يستخرج منه مواد تدخل في علاجات مرض الإيدز والسرطان.
· مجدد للطاقة في جسم الإنسان لاحتوائه على سلسلة من ثلاثى الجلسريد

[قمر الخليج]

قناع لنعومة البشرة





قناع العسل والبيض

الأن جمال بشرتك ونضارتها يهمنا ، نقدم لكِ قناع ممتاز يجعلها مشدودة وناعمة وقوية ، وهو يستعمل مرتان في الأسبوع ، وإليكِ الطريقة :


مكوناته :

ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره زبادي + بياض بيضه .


الطريقة :

اخلطيها وادهني بها وجهك من أسفل إلى أعلى ومن الوسط إلى الجوانب ثم تترك حتى ينشف ثم يشطف الوجه بالماء .

[قمر الخليج]

وصفة الثوم لتطويل الشعر




المكونات:
رأس ثوم.

مجموعة زيوت ( زيت جوز الهند - زيت زيتون - زيت جرجير - زيت خروع - زيت لوز - وأي نوع من زيوت الشعر المفيدة)

الطريقة :
- خذي ملعقة كبيرة أو معلقتين من كل نوع زيت حسب طول شعرك.

- قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جداً وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت.

- قومي بإزالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك بالثوم ولفي شعرك بالبونيه الخاص بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات واغسليه جيداً بعد ذلك.

[قمر الخليج]

قناع البطاطس للبشرة






تحبين القراءة بكثرة ...
تجلسين لفترات طويلةأمام شاشة الكمبيوتر..ذلك كله رائع!! ولكن
تزعجك كثيرا هذه الهالات السوداء حولعينيك!
تعاملى مع الأمر برفق وجربى هذه الوصفة:
تعمل البطاطس المبشورةعلى تبيض الهالات السوداء حول العينين،
حيث أن البطاطس تحتوي على إنزيم يسمى Catecholase، ا
لذي يستخدم في المستحضرات التجميلية كمفتح للون البشرة.


ضعي 1 بطاطس مبشورة في الخلاط ثم قومي بتصفية الأجزاء الجامدةا
لمتبقية من خلال القماش الرقيق الذي يستعمل للف الجبنة.


ضعيالعصير والسائل على الجزء المراد أسفل العين،
احذري من تسرب عصير البطاطس إلىالعين نفسها،
اتركيه لمدة من 15 : 20 دقيقة، ثم قومي بتنظيف
البواقي النشويةالمتبقية على الوجه

[قمر الخليج]

فوائد البقدونس للبشرة







يتميز البقدونس بأوراقه الغنية الكثيفة ذات اللون الأخضر، والتي أظهرت التحليلات الغذائية، أنها تحتوي على مستويات عالية من فيتامين (أ) و(ج)، لذا فهي تلعب دورا مهما في تقوية البصر.
كما أن أوراق البقدونس تساعد في الوقاية من مرض العشى الليلي، كما تحافظ على سلامة البشرة ونقائها، والبقدونس أيضا يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بدرجة تفوق ما يحتويه الحليب، إضافة إلى حمض الفوليك المفيد للقلب والأوعية الدموية، وهو مقو عام للجسم والأعصاب، كما أنه مضاد لفقر الدم.
هذا، وللبقدونس استخدامات أخرى، فهو مفيد للبشرة، حيث يعالج الرؤوس السوداء، وهو فعال في التخلص منها بطريقة آمنة وسهلة، وذلك بإتباع الخطوات التالية:
- يخفق البقدونس في الخلاط الكهربائي.
- يعد بخار ماء.
- يوضع البقدونس المخفوق على أماكن الرؤوس السوداء.
- يعرض الوجه لبخار الماء وخليط البقدونس عليه لمدة خمس دقائق.
- تفرك الرؤوس السوداء بالبقدونس، ويترك قليلا على الوجه حتى تحصلي على بشرة مشرقة ونظيفة.
كما أن هناك قناعا فعالا آخرا للبقدونس، وهو أن تفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين ثم توضع في ماء مغلي لمده عشر دقائق، ثم تصفى الخلاصة، وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب، وتوضع على بشره الوجه والرقبة والظهر والصدر لمدة نصف ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ يعقبه ماء بارد لتمنحك بشرة صافية.

[قمر الخليج]

فوائد الحنة للشعر




لنبات الحناء خصائص تساعد على تغذية الشعر وعلاج بعض مشاكله خاصةالشعرالدهني حيث تعتبرالحناء هامة للتخفيف من مقدار الدهون الموجودة فيه نظرالوجود مواد قابضة تقاوم زيادةإفرازالدهون، وتفيدفي علاج قشر الشعر، والتهاب فروةالرأس ، وتقاوم سقوط الشعر، بالإضافةإلى أنهاتحتوي على موادمطهرةتعمل على تنقية فروةالرأس من الميكروبات والطفيليات .

الإرشادات التي يجب اتباعها عند استعمال الحناء:
1- لا بدأن يكون الشعرنظيفاتماما.
2- لاتترك الحناءعلى الشعرأكثرمن 4-6ساعات.
3- لاتترك الحناءعلى الشعرطوال الليل مطلقاحتى لا يتلبدويتعرض للتقصف عندغسله.
4- لا بد من استعمال حمامات الزيوت في بعض الوصفات خاص للشعرالجاف.
5- لاتغسلي شعرك من الحنةبالشامبو,اكتفي بغسله فقط بالبلسم ,اغسليه بالشامبو ثاني يوم حتى يثبت اللون.
6- لاتقومي بعمل حمام زيت لشعرك بنفس اليوم,اتركيه لليوم الثاني حتى يثبت اللون,ويفضل إستخدام زيت جوزالهند..

قبل وضع الحنه بإمكانك إستخدام هذه الخلطة:
بيوم اعملي حمام زيت لشعرك بالطريقة هذة [ مايونيز+ زبادي+ زبده+ملعقة عسل ]
ضعيه على شعرك لمدة ساعتين اوثلاث مع مراعاة تغطيه الرأس بكيس وتغطيةالكيس بفوطه[ منشفة] دافئة

خلطة الحنه:
حنه يمنيه أصليه
تاكدي انها اصليه وغير مخلوطه بحنه اخرى
+ زبادي + بيض + زبده + ثلاث ملاعق خل التفاح + ثلاث ملاعق عسل+ فص واحدثوم+ ماء حار نسبيا
يتم خلط الخليط جيدا وبعد ذلك يترك لمده
30 او 45 دقيقه
بعد ذلك قومي بتقسيم الشعرالي قسمين اواربع اقسام حسب استطاعتك وابدئي بوضع الحنه من الجذور بتدليك الفروه بها قسم قسم الي ان تصل الي الأطراف وعندالانتهاء من قسم قومي بلفه على شكل كبه صغيره وهكذا مع بقيةاقسام الشعر.
اتركيه على شعرك 4-5 ساعات ثم اغسليه بالبلسم فقط .
في اليوم التالي قومي بتنقيعه بخلطة الزيوت وبكميات متساوية:
[ زيت الخروع + زيت زيتون+ زيت جوز الهند+ زيت السمسم+ زيت الثوم+ قليل من زيت الصبار ]
لان الصبغات تحرم شعرك من التنفس الماء لايدخل الى الشعر جيدا وبصيلاته اعطاء لون للشعر لم يخلقه الله

[قمر الخليج]

خلطة لتقوية الشعر وتطويله


المكونات هي:

رأس ثوم – زيوت (زيت جوز الهند ، زيت زيتون، زيت جرجير، زيت خروع، زيت لوز، أو أي نوع من زيوت الشعر المفيدة).

الطريقة :


خذي ملعقة كبيرة أو اثنان من كل نوع حسب طول شعرك، قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدًا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار، وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت قومي بإزالة الخلطة من فوق النار، ثم قومي بوضع الخليط على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بالبونيه الخاص بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات واغسليه جيدًا بعد ذلك.

[قمر الخليج]

العناية اليومية للبشرة




أولى خطوات العناية بالبشرة
هو معرفتك لأهمية العناية بالبشرة ، وهذا يعني أنك في الطريق الصحيح للحصول على بشرة جذابة و نضرة. و مهما كان عمرك في السادسة عشر أو في الستين ، فإن اهتمامك ببشرتك مفيد جداً ليس فقط في الحصول على بشرة جذابة ولكن يعطيك وقتاً كافياً للانتباه إلى نفسك والعناية بشرتك جزء من العناية بالجسم كله .

و إليك بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة .

أولاً : استعمال منظف لطيف للبشرة قابل للشطف بالماء و ذلك مرتين يومياً ، صباحاً و مساءً . يقوم هذا المنظف بإزالة آثار المكياج دون أن يسبب تهيج بالبشرة أو العينين و يجعل البشرة تبدو منتعشة و حيوية و ليست مشدودة أو غير مريحة .

ثانياً : استعملي مرطب للبشرة مناسب لبشرتك ، و إذا كانت بشرتك دهنية فاختاري مرطب يمتص الدهون و يجف على البشرة مكوناً طبقة مسويّة للجلد دون مضايقة . أما إذا كانت بشرتك جافة وقابلة للتقشّر أو كانت بشرتك مشدودة فتحتاجين للمرطب الذي يحتوي على الزيوت النباتية مثل الصبار و فيتامين إي e أو المرطبات الدهنية مثل الجليسرين و حمض الهيالورونك ، وإذا كنت لا تعلمين أي الأنواع تناسب بشرتك ، يمكنك تجربة هذه الأنواع يوما بعد يوم حتى تتوصلين للمستحضرات المناسبة لبشرتك عندها تبدأين بملاحظة الراحة الكبيرة بعد العناية ببشرتك فلا جافة لحد التحنيط ولا دهنية لدرجة التلزج .

ثالثاً : استعمال كريمات واقية للبشرة من أشعة الشمس لاستعمالها يومياً مهما كانت حالة الطقس و في أي فصل من فصول السنة . فلقد ثبت علمياً بما لا يدع مجالاً للشك أن التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى تلف البشرة و ظهور التجاعيد على الوجه بشكل مبكر و كذلك البقع الداكنة اللون. و من المستحضرات المتوفرة للحماية من أشعة الشمس تلك التي تحتوي على الأفوبينزون و تسمّى ( بارسول 1789 ) حيث تعكس أو تمتص أشعة الشمس و تحول دون وصولها إلى البشرة . و هناك مستحضرات تحتوي على الزنك المؤكسد أو ثاني أكسيد التيتانوم حيث تغطي هذه المستحضرات البشرة و تحميها من أشعة الشمس .

[قمر الخليج]

قناع للبشرة الجافة




هناك العديد من الاقنعة بعضها مغذية و أخرى منشطة تستخدم مرة أو مرتين في الاسبوع و أبسطها قناع البيض, فرغم رائحته المزعجة الا أنه مفيذ جدا.
نخلط صفار بيضة مع ملعقة عسل كبيرة و ملعقة حليب كبيرة و نخفقهم جيدا ليصبح المزيج متجانسا ثم نضعه مدة عشرين دقيقة على الوجه, ثم نقوم بغسل الوجه بالماء بالماء الفاتر, ثم نمسحه بالتونيك أو بماء الورد.

[قمر الخليج]

خلطة للشعر المصبوغ




اول شي جربي هذى الخلطة لكي تنظف شعرك من كل المواد والاصباغ

اخلطي حبة كيوى و عصير تفاح وبرتقاله واخلطيهم فى الخلاط وحطيهيم على شعرك لمدة ساعتين وبعد ساعتين اغسلي شعرك بلماء فقط واليوم

الثانى حطيها لمدة ساعتين وراح تنزل الصبغه شى بسيط واليوم الثالث حطيها لمده ساعتين ثم غسليها جيداً بشامبو وحيطلع كل دمار الصبغات

وعندمايجف شعرك قليل حطي بلسم او حمام زيت واذا مافي شعرك صبغ ممكن تستعملي هذه الصبغه لتنظيف بعدها بكم يوم حطي هالخلطة

من: جرجير حبق بقدونس نعناع ,, حبة موزة,,ملعقتين كبيرة عسل,,ملعقة كبيرة خل,,نص كاس موية,,راس ثوم كامل,,ملعقة كبيرة سبرتو

تخلط في الخلاط وتصفى وتستخدمي وتحطيها على شعرك وخصوصا فروة شعرك وتغطيه ببلاستيك وتتركيه نص ساعة ولفيها ببلاستيك وفوطة بعده اغسليه جيداً بالشامبو

[قمر الخليج]

فوائد الليمون للبشرة




الليمون وجمال البشرة :

فهو من الوسائل الطبيعية البسيطة التى يمكن أن تعالجى بها عيوب البشرة حيث أنه من المعروف أن
خلاصة عصير الليمون تساعد على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة .

فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً بدون الحاجة إلى استخدام كريمات تفتيح البشرة الضارة بها .


كما يساعد الليمون أيضاً على علاج مشكلة المسامات الواسعة ، حيث تؤدى المادة القابضة به إلى

ضيق المسامات وبالتالى نعومة البشرة ولمعانها،ولتحقيق أفضل النتائج عند حاجة البشرة إلى العلاج

من مشكلة ما ،يمكنك عمل ماسك سريع من الليمون ،وسوف تذهلك النتيجة ،وذلك بوضع طبقة رقيقة

من العصير على البشرة ثم تركه لمدة 15 دقيقة ،ثم اشطفيه بماء فاتر ، كذلك يساعد الليمون على اختفاء

صفرة الإسنان وذلك بدعك أسنانك بواسطة فرشاة مبللة بعصير الليمون لمدة لاتقل عن شهر

[برووق المزوون]

قمر الخليج ..
بودي لو توسعت في بيان فوائد الليمون لما لهذه الفاكهة الحمضية من
فوائد كثيره ولكن اقتصارك على القليل من الفائده لا يقلل من اهمية موضوعك
ففيه شفاء ودواء ...
اشكرك بكل معنى الكلمه ...تحياتي

[برووق المزوون]

والله اني اشتهيت الكوكتيل بصراحه ودي اجرب طعمه ...ههههههههههههههه ..دعابه
يعطيك العافية ...قمر الخليج
وصفه حلوه وبطعم الفاكهة الطازجه
يعني الواحد يصبغ وياكل ...هههههههههههه
تسلم ايديك ...ودمت بوافر الصاحة والعافية ..تحياتي

[قمر الخليج]

قناع سمك السلمون






قبل ذهابي إلى المركز، كنت أتخيل أنه ستوضع شرائح من السمك النيء على وجهي، وبصراحة كنت قلقة بعض الشيء من الرائحة. ولكن اكتشفت أنه علاج لطيف ينعش ويرطب البشرة، وعلى عكس تخيلاتي تماماً. بدأت خبيرة البشرة بتنظيف وجهي وتقشيره استعداداً لوضع القناع، ولكي تستفيد البشرة من المواد الفعالة بشكل أفضل.

ثم بدأت بوضع قطع قماشية منقوعة بالتركيبة الفعالة، التي تحتوي على خلاصة بيض سمك السلمون الغني بالفيتامينات والزيوت الأساسية والأحماض الأمينية، التي تغذي البشرة، وتعزز عملية إنتاج الكولاجين، لا توجد أي رائحة كريهة من أي نوع.

شعرت ببرودة لطيفة، وكأن بشرتي تمتص هذا الجل المنعش. ثم قامت الخبيرة بوضع طبقات أخرى فوق القناع الأول لصناعة قناع ثانٍ، وهو ما يسمى بـ"جيبسي ماسك" الذي يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى يتجمد لتعزيز عملية الامتصاص للكولاجين. ولكن الجدير بالذكر أن العينين والفم تتغطى بالقناع مع ترك مساحة صغيرة فقط حول الأنف للتنفس.

[قمر الخليج]

اسباب و علاج البثور السوداء



لوجود البثور السوداء بالبشرة يكون نتيجة لزيادة فى الإفرازات الدهنية بها وعلاجها يكون تبعا لشدة الحالة، ففى حالة الدهنية الخفيفة يكون العلاج عن طريق استخدام نوع معين من الغسول.

أما إذا كانت الدهون متوسطة الشدة فيفضل استخدام الكريمات التى تحتوى على أحماض الفواكه.

وفى حالة البشرة شديدة الدهنية يتم اللجوء إلى تناول مشتقات فيتامين "أ" فى صورة أقراص تأخذ عن طريق الفم، ولكن يجب الإشارة إلى أنه لا يتم العلاج بهذه الطريقة إلا تحت إشراف الطبيب المعالج لما تتطلبه هذه الطريقة من إجراء العديد من الفحوصات قبل وأثناء وبعد العلاج لتجنب الآثار السلبية غير المستحبة لهذه الطريقة.

هذا بالنسبة للقضاء على أسباب هذه البثور حتى لا تعاود الظهور مرة أخرى، أما عن طريقة إزالتها فأفضل طريقة لذلك هى استخدام آلة معينة بمعرفة الطبيب المختص تعمل على إزالتها والقضاء عليها مع الالتزام بالطرق السابقة لعلاج أسبابها لتجنب ظهورها مرة أخرى.

وبالنسبة لسؤال القارئ عن الشعيرات الخفيفة والمنتشرة على الأنف والوجه، فأفضل طريقة لإزالة الشعيرات التى تكون من النوع الخفيف هى استخدام الوميض الضوئى، لأنه الأنسب لهذه الحالة بعكس الليزر الذى يتطلب أن تكون الشعرة غليظة وسميكة لإزالتها.

[قمر الخليج]

قناع الملح لتجديد البشرة




المكونات:


3 ملاعق ملح ناعم - فوطة متوسطة "بيضاء اللون" - ماء ورد - ماء دافئ



الطريقة:

تبلل الفوطة بالماء وتعصر جيدا ثم ينثر الملح على سطح الفوطة بشكل متساو ثم يفرك الوجه بها برفق بشكل حرف t أي منطقة الجبين والأنف والذقن ثم يشطف الوجه بماء فاتر مخلوط بماء ورد.
ويمكن القيام بنفس الوصفة للجسم لإزالة الخشونة واسمرار الجلد على أن يستبدل بالملح الناعم الخشن وتفرك به منطقة الكوعين والكتفين والركبتين والكعبين.

[قمر الخليج]

وصفة لتصفية البشرة





ملعقة طحين ابيض


ملعقة زيت الزيتون


ملعقة الحليب


اصفر بيضة

نخلط العناصر جيدا على شكل عجينة رقيقة و تترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر ويمكن استعمالها يوميا.

[بعثرة مشاعر]

قمر الخليج تسلمين حبيبتي
ويعطيك العافيه ع الطرح
موودتي

[قمر الخليج]

خلطات للتخلص من الكرش




الوصفة الأولى:


ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان
يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..


الوصفة الثانية:
لازاله الكرش في خلال اقل من شهر
-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يوه زهقت خلاص مابي ... التزمي وشوفي النتيجه العجيبه

الوصفة الثالثة:
هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلة على حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم

الوصفة الرابعة:
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. واحد بالعصر .. واحد بالليل قبل النوم
وارجوكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة
وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس
*ملحوظه*
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد
الوصفة الخامسة:

تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق
لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
مــلاحظه بدون سكر
وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!
وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخصص في العلاج المستند للتعليمات النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر
يستخدم الآتي:
1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.
2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة +كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.
3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة + 50 جرام خردل + 50 جرام كابلى + 50 جرام برادقوش + 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.
أو
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة + 100 جرام كابلي + 100 جرام برداقوش + 50 جرام خردل + 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة
4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.
ومازلنا في شد البطن
ازهار الارطماسيا
ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين

[قمر الخليج]

علاج البشرة الدهنية







البشره الدهنيه :
هي تلك البشره التي تنتشر فيها البثور وتظهر فيها الحبوب بأنواعها سوااء كانت حمراء او بيضاء اسودااء مخلفة اثار تعتبر من العيوب الجماليه ...وقد يصاحبها ظهور شعر تختلف مستوياته

لكن مامن داء الا وله دواء

معالجة الأسباب التي تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون بالبَشْرة

وذلك عن طريق عمل نظام غذائي يتم فيه الامتناع عن تناول الدهون والإقلال من النشويات والسكريات؛ حيث إن كليهما يتحول في الجسم إلى مواد دهنية؛ وذلك لأن تناول الدهون يحفز الغدة الدهنية الموجودة عند بصيلة الشعرة على إفراز الدهون؛ وهو ما يُكسب البَشرة المظهر الدهني، وتكون عرضة للحبوب.

النصائح

ويُنصح بتناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير والشيكوريا، وأيضا الإكثار من البصل والثوم؛ فمثل تلك النباتات تساعد على إعطاء البشرة مظهرا صحيا.


وعن الأقنعة المختلفة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

- يمكن تحضير ورق الكرنب وتركه يغلي بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتُستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.

- أقنعة الخيار والزبادي أو عصير الليمون، كما يمكن استعمال الثوم، وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً، ومثل هذه الأقنعة تستخدم مرتين يومياً صباحا ومساءً.

- غسول البابونج: قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

- قناع الجزر: بشر الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

- وهناك قناع آخر يساعد على إزالة آثار الحبوب: فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، ويدهن بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .

[قمر الخليج]

علاج البشرة الجافة



إذا كانت بشرتك رقيقة وحساسة وتبدو مشدودة أحيانا ، فأنت من ذوات البشرة الجافة التي غالبا ما تكون عرضة للتجاعيد المبكرة . ويرجع خبراء التجميل السبب الرئيسي لجفاف البشرة إلى وجود خلل في نسبة وجود الماء .


وتنقسم البشرة الجافة إلى نوعين : البشرة الجافة ناقصة الماء وتبدو مشدودة ناعمة الملمس وقد يكون بها خطوط حمراء صغيرة تظهر بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء ، وهناك البشرة الجافة ناقصة الدهون وتكون مشدودة وحادة التقاطيع .

·
** قناع "خميرة البيرة" للبشرة الجافة الشاحبة :

· 1 ملعقة صغيرة خميرة بيرة .

· صفار 2 بيضة

· 2 ملعقة كبيرة عسل نحل
وللتغلب على مشكلات البشرة الجافة ينصحك خبراء التجميل بالآتي :



· تناول كمية كافية من الماء كل صباح .

· الابتعاد عن كل ما يساعد على زيادة جفاف البشرة كغسل الوجه بالماء والصابون بصورة متكررة (عملية الوضوء تكفي لتنظيف البشرة) .

· تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه .

· وعدم التعرض لتيارات الهواء الساخنة "الاستشوار" .

· استعمال نوع من الصابون يحتوي على مواد مرطبة .

· التغذية الجيدة والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ج) و(أ) .

· الحذر من استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة ؛ لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة .

· استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة والمستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية .

· من الأعشاب المرطبة التي ينصح باستعمالها لترطيب البشرة الجافة : البنفسج والورد وزهر الليمون .

· استخدام الأقنعة بشكل أسبوعي لتطرية البشرة . ومنها ما يلي :
· 2 ملعقة كبيرة كريمة .

· 5.0 ملعقة صغيرة من خل التفاح .

· 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

· لبن + ماء

الطريقة والاستخدام:

تخلط المكونات جميعها ما عدا (اللبن والماء) ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وذلك بعد وضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون مع تجنب المنطقة حول العينين .

بعد ذلك يزال القناع وينظف باللبن المخفف بالماء . ويستخدم هذا القناع بشكل أسبوعي .



** قناع خفيف من "خميرة البيرة" :

· ملعقة صغيرة من خميرة البيرة .

· 2 ملعقة صغيرة ماء مقطر (بخار الماء)

الطريقة والاستخدام:

تصنع عجينة من الخليط السابق ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويغسل بعدها بالماء الفاتر.



** ماسك الكمثرى :

· 25.0 ثمرة كمثرى

· بياض بيضة.

· 5.0 ملعقة عسل نحل.

الطريقة والاستخدام:

تهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتخلط جيداً لعمل عجينة

تدهن بها البشرة وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء العادي .



** ماسك العسل :

· 2 ملعقة من العسل الأبيض

· ملعقة كبيرة زيت لوز .

الطريقة والاستخدام:

تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر .

يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربة والأوساخ .



** قناع السكر:

سكر + زيت زيتون

الطريقة والاستخدام:

يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلك توضع على البشرة مع التدليك المستمر .

يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة وإعطاء لمسة مخملية على البشرة .

[قمر الخليج]

خلطة البابونج للشعر







يحتوي البابونج على عناصر هامة تؤدي إلي إعطاء اللمعان للشعر ,ويعتبر مفيداً للشعر الأشقر والفاتح عموماً


وبالإختلاف عن الصبغات الكيمائية فإن البابونج لايؤدي إلي إظهار اللون الأصفر لدى التعرض للشمس






يحضر سائل البابونج حسب الطريقتين التاليتين :
1-
ملعقتا طعام من زهور البابونج اليابسة 600 مل من
الماء المغلي ,يصب الماء المغلي فوق البابونج ويترك
لمدة 15 دقيقة ..
يصفى الماء بعد ذلك ويترك ليبرد قليلاً يمكن أن
يستعمل بعد كل غسيل بالشامبو .
2- 125 غ من البابونج اليابس ,300 مل ماء
مغلي ,عصير ليمونة ,ملعقتان من الكريم المرطب ..
أضيفي الماء المغلي فوق البابونج واتركيه لمدة 15
دقيقة ,صفي الماء واتركيه ليبرد أضيفي عصير الليمونة
والكريم وحركيه جيداً ,ضعي المزيج على شعرك
بواسطة المشط واتركيه ليجف وحده (تحت أشعة
الشمس إن امكن ) إغسلي شعرك بالشامبو وأضيفي
الكريم المرطب ..(

[قمر الخليج]

خلطة الموز لتنعيم الشعر




الخلطة هي:

( قشر الموز + مايونيز + زيت خروع + زيت الزيتون ) بس قشر الموز يكون كثير ومجفف جيدًا
بعد تجفيف قشر الموز يطحن إلى أن يصير زي الحناء وتحطي له المايونيز وزيت الخروع وزيت الزيتون ويعجن زي الحناء ويترك لمدة 30 دقيقة. وبعدين حطيه فوق الشعر وفروة الشعر ويغطى بكيس أو بطاقية بلاستك
وبعدين يغسل الشعر وخلي شعرك يجف لوحده

[قمر الخليج]

خلطة السدر لتفتيح البشرة






الخلطة عبارة عن سدر مطحون وملعقتين حليب بودرة وماء ورد ويخلط بماء دافي ويوضع علا الوجه والجسم لين تنشف وتغسليها بالماء الدافى.

[قمر الخليج]

خلطة تسمين الوجه





المقادير :

2*ملعقه صغيره زبادي
1*ملعقه صغيره خميره
ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه






لتسمين الوجه :




خلطة خميرة البيره


ملعقه صغيره خميرة البيره مع قليل من الماء وكبسوله من فيتامين أ
تمزجين الاثنين معا ويتم توزيعه على الوجه
الأسبوع استخدامه مرتين و نتائج سريعه

[قمر الخليج]

علاج البشرة الباهتة



اذا كانت بشرتك جافة وباهتة وتخلو من مظاهر الحيوية، أذن لا بد انك مستاءة وتشعرين بالخجل من النظر إلى وجهك في المرأة. ولكن قبل أن تشعري بالأسف لما لا تجربي هذه النصائح والأسرار الخاصة بالبشرة الباهتة لتعيدي لوجهك الإشراق.
الجلد: لا بد أنك تستعملي نفس كريم الأساس في الشتاء والصيف. وهنا تكمن المشكلة، في الشتاء نستعمل كريم أساس ثقيل لأن البشرة تكون أكثر جفافا، أما في الصيف فيجب أن تستعملي كريم أساس فاتح مع لون برونزي إذا أمكن. لا تنسي استعمل كريم مرطب جيد، وواقي الشمس. ضعي القليل من كريم الأساس البرونزي على الخدود والأنف والجبهة لوجه قبلته الشمس.
العيون: إذا كنت تحبين العيون الواسعة، فيمكنك ببساطة استعمال هذه التقنية الرائعة، ضعي ظلا بني فاتح على كامل الجفن ثم حددي العين على طول الجفن بلون بني داكن. حاولي الابتعاد عن اللون الأسود، وعودي إلى الألوان الترابية الخفيفة للحصول على عيون متسعة ومنتعشة. ضعي القليل من اللون الفاتح عند فتحة العين الداخلية لإشراق طبيعي. لفي الرموش قبل وضع الماسكارا أو مجمل الرموش.
الخدود: أنت بحاجة إلى خدود بلون وردي لامع أَو بلون التفاحِ الصيفي، المائل إلى البرونزيِ. استعملي فرشاة لوضع البودرة، إذا كانت بشرتك جافة استعملي كريم خدود سائل.
الشفاه: ضعي لون الشفاه الذي يناسبك، ولكن لا تنسي وضع طبقة لامعة من الغلوس فوقه لعكس الإضاءة والضوء. أو يمكنك أن تجربي أحمر الشفاه الملون بالغلوس لشفاه مليئة وغنية. وحاولي الابتعاد عن الألوان الداكنة وقلم تحديد الشفاه الداكن.

[قمر الخليج]

خلطة لتوقيف تساقط الشعر



المكونات :
5 ملاعق لبن زبادي + بيضة كاملة + 50 ملغ من زيت لوز + 50ملغ من زيت خروع + 20غ خميرة منقوعة بالماء + عدد 1 ملعقة كبيرة من النشاء .


الطريقة :
تخلط المكونات ويتم فركها على الشعر وتترك لمدة ساعتين متواصلتين ثلاث مرات في الأسبوع وتعاد حين الحاجة .

[قمر الخليج]

علاج الشعر الابيض





(أ) يغلى نبات المريمية (4 ملاعق كبيرة من أوراق المرامية غليانآ وافيآ ، ثم يترك ليبرد ثم يصفى ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي بشدة مع التقليب ، ثم تضاف الحنة (2 ملعقة كبيرة من الحنة مذابة في نصف فنجان ماء) ، ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة وبعدها يشطف بالماء المغلي.




(ب) تنقع 4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي (ملء كوبين) لمدة ساعتين ، ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفى ويتم دهان العشر كل مساء قبل النوم وذلك بدهان الشعر خصلة خصلة.


(ت) تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء يغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم يستخدم في دهان الشعر 3 مرات في اليوم.


(ث) يفيد تناول فيتامين ب المركب يوميآ بالإضافة إلى جرعة من حمض بارامينوبنزويك (300 ملليجرام تقريبآ) حيث يعيد للشعر لونه الأصلي خلال شهرين تقريبآ.


(ج) يتم غلي فنجان من الشاي غليانآ شديدآ ثم تضاف إليه ملعقةكبيرة من ملح الطعام ، ويستخدم هذا المحلول في دهان الشعر من الجذور حتى الأطراف ويبقى على الشعر لمدة 45 دقيقة ، وثم يشطف بالماء العادي ، ويجب تجنب إستعمال الشامبو عند العمل بهذه الوصفة.


(ح) يفيد تناول عسل النحل أو العسل الاسود وخميرة البيرة والثوم.
الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء والتوفو ولب القمح،

[قمر الخليج]

فوائد خل التفاح للبشرة




يستخدم كدهان لتقوية وجمال الأظافر



وطريقة ذلك
ـ 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
ـ 3 ملاعق صغيرة خل التفاح.
ـ صفار بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً ، وتحفظ في زجاجة. يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر.. ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة قطن لدهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها

استخدامه لتبييض اليدين :

وطريقة ذلك
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد.
ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين.
ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي..
ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير والاستعمال :

تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها

وهناك ايضا وصفات لجمالك من خل التفاح

* للتخلص من حبوب الوجه (حب الشباب):
أضيفي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى فنجان ماء.. واغمسي قطعة قطن في هذا المزيج وامسحي بها الحبوب عدة مرات يومياً.

* خل التفاح وعصير البصل والبقع البنية:
للتخلص من البقع البنية اللون التي تظهر بالجلد وخاصة باليدين مع التقدم في السن، يعمل مس متكرر لهذه البقع بمزيج مكون من خل التفاح وعصير البصل بنسبة ملعقتين صغيرتين من الخل إلى عصير نصف بصلة كبيرة.
كما يمكن استخدام نفس هذا المزيج كعلاج لحب الشباب بدلاً من المستحضر السابق.

* حمامات خل التفاح لتجميل البشرة:
أضيفي مقدار فنجان واحد من خل التفاح إلى ماء الحمام واسترخي في هذا الحمام.
يعمل خل التفاح من خلال هذا الحمام على تنظيف وتليين الجلد والتخلص من الحكة (الهرش) والقشف.. كما أنه يضبط درجة الوسط الكيميائي (ph) للجلد مما يقاوم حدوث العدوى والالتهابات.

* للتخلص من رائحة العرق الكريهة:
وبعد الانتهاء من الحمام امسحي إبطيك بكمية من خل التفاح فذلك يقاوم انبعاث عرق الإبطين برائحة كريهة لمدة طويلة من الوقت.

* خل التفاح لليدين بعد الأعمال المنزلية:
للتخلص من أي مواد أو كيماويات بجلد اليدين وللوقاية من تأثيرها المجفف للجلد (مثل الإسمنت أو مساحيق التنظيف) ادعكي يديك بكمية من خل التفاح ثم اشطفيهما بالماء.

* للتخص من خشونة اليدين:
ادعكي بخليط من خل التفاح وأي كريم مناسب للعناية بالبشرة واستخدمي هذا الخليط بعد ملامسة أي منظفات كيميائية بالمنزل.

[قمر الخليج]

فوائد الفازلين للبشرة







مرطب لكامل الجسم:إستفيدي من خبرة نجوم هوليوود بإستعمالك قليلاً من كريم فازلين على كامل جسمك بعد الحمام لتحصلي على بشرة ناعمة لطيفة.

2- حول العيون:إستعملي فازلين لتنظيف الجزء الحساس من البشرة المحيطة بعينيك بنعومة وسرعة.

3- لرموش أطول:قليل من الفازلين على رموشك في الليل ينعمها ويمنع تقصفها.

4- مطيل لعمر العطر:ضعي طبقة رقيقة من الفازلين قبل أن تضعي عطرك المفضل فتطيل عمر أريجك وتحمي بشرتك من الجفاف.

5- شفاه مشرقة:الفازلين يضفي عليها بريقاً خاصاً.

6- للأقدام:الفازلين تساعد على تطرية الأعقاب والمناطق الجافة في القدم.

7- إستعمليه لإزالة الماكياج.

8- إستعملي الفازلين لتنعيم اليدين.

9- مساج للوجه على البخار:من أجل الحصول على وجه نظيف ناعم بسرعة وفعالية.. دلكي وجهك بالفازلين ثم ضعي وجهك فوق وعاء فيه ماء متبخرة بعد تغطية وجهك والوعاء بمنشفة وبعد بضع دقائق نظفي وجهك من الفازلين.

10- بعد إزالة الشعر:بعد إزالة الشعر تصبح البشرة موجعة ومصدر إزعاج.. ضعي فازلين عليها فترتاحي وتحولي دون إلتهابها

[سمو المشاعر]

يعطيك العاافيه اخوي قمرالخليج:1:

[قمر الخليج]

قناع خميرة البيرة



ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ صفار 2 بيضة.
ـ 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة من الكريمة.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت سمسم.
ـ لبن وماء.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الخمسة الاُولى خلطاً جيداً. يُنظف الوجه ، ويُزاح الشعر للوراء ،
ويمكن حجزه عن الوجه بارتداء غطاء شعر بلاستيكي.
تُفرد طبقة من زيت الزيتون ( أو زيت السمسم ) على بشرة الوجه ،
ثم يوضع القناع على البشرة ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين..
يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة تسترخي خلالها المرأة راقدة على الفراش.

يزال القناع عن الوجه بغسله باللبن المخفف بالماء بنسبة 1 ( لبن ) : 2 ( ماء ).. ثم يجفف الوجه.
هذا القناع يفيد خاصة البشرة المجهدة الشاحبة..
حيث تعمل خميرة البيرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه ،
كما أنه يقاوم ظهور التجاعيد أو يعمل على إخفائــــها.
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً.

[قمر الخليج]

علاج البشرة المقشرة



كريم ايفا بالزبادى والخيار
رز مطحون
جلسربن
حليب
ماء ورد


المقادير ::
3 معالق اكل كريم ايفا بالزبادى والخيار او دوف



5معالق أكل رز مطحون



8نقاط جلسرين



ملعقتين طعام حليب



3ملاعق طعام ماء ورد



نخلطهم جيداا جداا

فى طبق

ثم براحه جدا تحطى الماسك على كامل وجهك وركزى الكميه على المنطقه المقشره أكتر

[قمر الخليج]

قناع اللبن والنشا للبشرة


هذا القناع له تأثير كبير على البشرة ويساعد على نضارتها وحيويتها الدائمة

المكونات :
معلقة كبيرة لبن بودرة
قليل من ماء الورد
نصف معلقة نشا

الطريقة :
اخلطي جميع المكونات مع بعض حتى تحصلى على خليط متجانس ، ثم ضعيه على وجهك لمدة 10-15 دقيقة تم اغسلي وجهك بماء دافي ثم بماء بارد

[قمر الخليج]

اسباب و علاج جفاف البشرة








التوازن بين الزيوت الرطوبة أمر حيوي من أجل جلد صحيح وجذاب ، وتفرز الغدد الدهنية الزيوت التي تجعل سطح الجلد زلقاً ، وتتمثل الرطوبة في الماء الموجود داخل خلايا الجلد والتي يصل إليها عبر الدم ، هذا الماء يحافظ على خلايا الجلد في حالة ممتلئة وصحية وتبدو شابة نشطة.
ونظراً لأن الزيوت والرطوبة تعملان معاً ينبغي أن تكون خلايا الجلد رطبة بما يكفي ، كما ينبغي أيضاً أن يتوفر ما يكفي من الزيوت للعمل كدرع يمنع التبخر الزائد للرطوبة من طبقات الجلد الخارجية.
وعند قدوم فصل الشتاء تعاني النساء عادة من جفاف في البشرة بالرغم من المحاولات الكثيرة التي يبذلنها لتجنب هذه المشكلة.
ويقال أن المرء يمكنه تخمين سن المرأة بإلقاء نظرة فاحصة على الكوع وذلك لخلو هذه المنطقة من الدهن ولذا تظهر عليها التجاعيد بسرعة أكبر.



الأسباب

التغذية السيئة والجو الحار الرطب ، والإصابات المرضية ، والتعرض المتكرر لأجهزة التكييف ، والتدخين وتلوث البيئة كلها عوامل تؤثر على الجلد .. والنتيجة اكتساب البشرة مظهراً جافاً مشدوداً..
كما أن البقع التي تظهر على الوجه ترجع لعدة أسباب مثل: حدوث انسداد في مسام الجلد ، أو التغذية الرديئة التي لا تتفق مع القواعد الصحية ، أو نتيجة لحدوث تغير في إفراز الهرمونات (مثلما يحدث خلال فترة المراهقة) ، أو حدوث حساسية معينة تجاه بعض أنواع الأغذية ، وأحياناً تظهر هذه البقع في الفترة التي تسبق الحيض مباشرة.



علاج جفاف الجلد

هناك خمسة عوامل رئيسية إذا التزم بها الرجال والنساء فلن يحدث جفاف لبشرة الجلد أو تشققه بإذن الله وهي:
1- الجانب الغذائي ويشمل:
- تناول غذاء متوازن يتضمن الخضروات والفواكه والحبوب والبذور والمكسرات والبروتين والأطعمة غير المطهوة.
- تناول الأطعمة الغنية بالكبريت التي تساعد على إبقاء الجلد ناعماً وشاباً مثل: الثوم ، والبصل ، والبيض.
- شرب جالون من الماء النقي على الأقل يومياً للمحافظة على قدر طيب من الماء في الجلد.
- الإكثار من الخضروات والفواكه ذات اللون الأصفر والبرتقالي لغناها بمادة بيناكاروتين وفيتامين (أ).
2- أهمية تجنب الآتي:
· الأطعمة المقلية والدهون الحيوانية والزيوت النباتية المعالجة حرارياً أو أي زيوت تعرضت للحرارة الشديدة أثناء التحضير أو الطهو حيث يؤدي تسخين الزيوت إلى إنتاج شقوق حرة لها تأثير مدمر على الجلد.
· تجنب الكحول والكافيين فهاتان المادتان تدران البول بما يؤدي بالجسم – بما فيه خلايا الجلد – إلى فقدان السوائل والمعادن الضرورية.
· تجنب التدخين واستنشاق دخان الآخرين ، حيث يسبب النيكوتين انقباض الأوعية الدموية بما فيها الشعيرات الدقيقة المغذية للجلد ، كما يسبب جفاف الجلد وتجاعيد حول الفم.
· تجنب الصابون القوي والكريم البارد ، والكريمات المنظفة المصنوعة من الزيوت المهدرجة.
3- أهمية تجديد الأكسجين:
يلزم تجديد هواء الغرف دائماً ، ووجود زهور أو زرع أخضر في البيت خلال النهار فهو يجدد الأكسجين ، على أنه يجب نقل هذه النباتات ليلاً خارج البيت (مثل الشرفات) حتى لا نستهلك جزءاً من الأكسجين.
4- دهن البشرة بالعسل:
تدهن البشرة الجافة بالعسل مع جلسرين ، والبشرة الدهنية بالعسل مع عصير ليمون ، أما تشقق الجلد والشفاه فتدهن بعسل مع عصير ليمون وماء كولونيا.
مما يجعل البشرة غضة باستمرار كما يمنع تبقعها بضربة الشمس.
5- العناية بترطيب البشرة بالزيوت والكريمات على النحو التالي:
· ترطيب البشرة باستخدام زيوت مغذية للبشرة لضمان ليونة الجلد ونعومته وحمايته من التقشر وأفضل أنواع الزيوت لهذا الغرض (زيت الزيتون واللوز والخروع النقي) ، أما لترطيب البشرة الجافة واستعادة نضارتها فينصح بوضع عدة نقاط من زيت عطري مثل (زيت الورد أو زيت اللافندر) مع أربع ملاعق كبيرة من الماء المقطر ثم ترج جيداً ويرش بها الجلد فيزيد من نعومته وحيويته.
· استخدام خلاصة عصارة الصبار لإزالة الخلايا الميتة ، حيث يتمتع الصبار بخواص ملطفة وشافية ومرطبة عند استعماله خارجياً ، كما يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
· استعمال الكريم المرطب بانتظام خاصة بعد الاستحمام لتجنب جفاف البشرة.
· استخدام منتجات العناية بالجلد المحتوية على جاذبات الرطوبة للجلد وهي مواد تجذب الماء إلى الجلد للاحتفاظ بالرطوبة.
· استخدام مرطب للجو أو إناء به ماء بالقرب من المدفأة لترطيب المكان ، خاصة في الشتاء فهذا يساعد في خفض كمية الرطوبة التي يفقدها الجلد بواسطة البخر.

[قمر الخليج]

فوائد الزبادي للبشرة





يعد الزبادى من الاطعمة اللذيذة والخفيفة للجسم بما يحويه من كالسيوم ونظراً لانه من مشتقات الحليب ومن جانب آخر يعد مفيد جدا للبشرة فهو

- يرطب البشرة ترطيباً فائقاً ويجعلها ناعمة طرية

- يلطف البشرة فهو حتى ان وضع على الوجه من

غير ان يكون فى الثلاجة له مفعول التبريد

والتلطيف من حرارة الجو فى الصيف

- يحافظ على رطوبة ونداوة البشرة

- يحسن من ملمس البشرة اذا استعمل بانتظام

- يزيل شحوب البشرة ويجعلها نضرة ومشرقة

- مفيد جدا ومثالى اذا وضع على البشرة صباحاً

يكسبها حيوية

- يشد مسام الجلد فيجعل البشرة اكثر شباباً

- يفتح من لون البشرة

[قمر الخليج]

فوائد الموز للبشرة





عزيزتي حواء .. الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات ويعمل كمرطب ( كونديشنر) غني للشعر ومرطب جيد للبشرة.
لذلك واذا اردت التخلص من البشرة الجافة ومن الشعر الضعيف اهرسي حبة واحدة من الموز وافركيها على شعرك وهو ما يزال رطبا واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم نظفيه بالماء.
وكقناع للوجه اخلطي موزة مع ثلاث ملاعق طعام عسل , ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم نظفيه بالماء.

[قمر الخليج]

قناع الكمثرى




الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

[لحن احساس]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[7ssass]

قمر الخليــج

لآعدمنآك حبيب ألبي ومنتظرين دآئمآ جديدك القآدم
مـــوفق

.,

[قمر الخليج]

طريقة العناية بالقدمين



القدمان الجميلتان هما أحد معالم جمال حواء ،لذا لا تترددي عزيزتي في البحث عن أفضل الطرق وأسرعها للحصول على قدم جميلة ناعمة، لتضفي على نفسك مزيد من الثقة والجاذبية.

ربما لا تملكين الوقت للذهاب إلى مركز التجميل للاعتناء بقدميك وأظافرهما.

لكنك تستطيعين الحصول على نتيجة مثالية إذا اعتنيت شخصياً بقدميك في المنزل.
1- انقعي أولاً قدميك لمدة 5 إلى 10 دقائق في الماء الفاتر لتطرية البشرة والأظافر. يمكنك إذا شئت إضافة بضعة قطرات من الزيوت العطرية للخزامى المرخية، أو الورد المرطب، أو القليل من ماء الأوكسيجين المبيض. جففي بعدها قدميك بخفة.

2- قصي أظافرك على نحو مربع ولكن لا تجعليها قصيرة جداً. لا تلمسي أيضاً الزوايا تفادياً لانغراز الظفر في اللحم. مرري من ثم مبرداً ناعماً من الكرتون فوق أصابع أظافرك بحيث يكون على نحو عمودي مع أطرافها.

3- ضعي نقطة من الزيت المطرّي على محيط جلد كل ظفر وانتظري بضعة دقائق. استعملي العود الخشبي الخاص لرفع الجلد الميت إلى الأعلى. قصي هذا الجلد بواسطة مقص رفيع جداً من دون لمس الانتفاخ الذي يحمي رحم الظفر. ابردي اللحم الميت المتكتل فوق الكعبين الرطبين ورطبي من ثم قدميك بتدليكهما بكريم خاص بالقدمين الجافتين.

4- أزيلي فائض الزيت بواسطة كرة قطنية صغيرة مبللة بالكحول عن الأظافر ومحيطها. ابسطي طبقة من الطلاء الأساس الشفاف على الأظافر لحمايتها وتسهيل بسط الطلاء الملون. انتقلي من ثم إلى الطلاء الملون. ابسطي طبقة أولى خفيفة لتحديد الشكل، ومن ثم طبقة ثانية مثقلة باللون. انتظري خمس دقائق حتى يجف الطلاء، ثم ابسطي طبقة من الطلاء الشفاف اللماع لزيادة اللمعان وجعل طلاء الأظافر يدوم لوقت أطول.

وصفات للنعومة…

لقدم ناعمة ونضرة، ينصحكِ خبراء التجميل باستخدام الأعشاب الطبيعية مثل مغلي أزهار البابونج المطحونة للعناية بقدميكِ ، وإليكِ الطريقة :

ـ ضعي كمية من مطحون أزهار البابونج في وعاء مع لترين من الماء .
ـ سخني هذا المخلوط السحري حتى درجة الغليان ثم ضعيه في طبق كبير ، ويزود بالماء الفاتر حتى تصبح درجة حرارته مناسبة للقدمين.
ـ ثم ضعي قدميك ببطيء في هذا المغلي مع تدليك الأماكن التي تصاب عادة بالألم ، بالإضافة إلي تدليك الأظافر والأماكن الموجودة بين الأظافر.

ـ كرري الحمام مرة واحدة يومياً قبل الخلود إلي النوم حتى تلاحظي الفرق واضحاً في ملمس قدميكِ .

ولكي تحصلي على قدم خفيفة، ضعي قدميكِ لمدة ربع ساعة في ماء فاتر يحتوي على صابون وأملاح مقوية ومرَّخية ، مثل أملاح الطحالب البحرية أو أملاح البحر الميت.

كما يمكنك استعمال كريمات مطرية ومنعمة للأرجل للعناية بهما كل ليلة قبل الخلود إلى النوم، وذلك بتدليك قدميكِ من الأصابع إلى الكاحل بحركات دائرية وتصاعدية.

اقضي على التشققات …
التشققات من أكثر المشكلات التي تعاني منها حواء وتبحث لها عن حلول وطرق عديدة للتخلص منها ، فإذا كنتِ تعانين أنتِ أيضاً من كثرة انتشارها على قدميك ، فإليك هذه الوصفات:

المكونات :

- مقدار 2 ملعقة صغيرة كريم ” أي نوع ”
- 2/1 ملعقة صغيرة زيت لوز
- 2/1 ملعقة صغيرة جليسرين
- 2/1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين e
- قطرتان أو ثلاث قطرات ليمون

الطريقة :

اخلطي المكونات السابقة جيداً ، وبعد أن تزيلي الجلد الميت من قدميكِ وتدعكيهما بالحجر الطبي ، جففي قدميكِ جيداً من الماء ، ثم ادهني من هذا الخليط على التشققات، ثم ارتدي أكياس بلاستيك وفوقه جوارب قطنية ، واتركي قدميكِ لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، ثم انزعي الجواري والأكياس وشاهدي بنفسك قدم جميلة خالية من التشققات .

أما خليط الفازلين فهو الأسرع للتخلص من التشققات .

المكونات :

- القليل من الفازلين
- القليل من عصير الليمون
- أي نوع كريم مرطب

الطريقة :

تخلط المكونات مع بعضها وتوضع في علبة وعند النوم تدهن القدم ، ولنتيجة سريعة ارتدي جوارب قطنية بعد دهن القدم ، وبعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب.

أو يمكنكِ خلط مقدار متساوي من الجليسرين والليمون وأضيفي عليه نقاط من زيت اللوز وادهني منه كل يوم ، و هذه الوصفة أيضاً تعالج الجفاف وسواد بشرة القدم .

لقدم رائعة ….
للقضاء على رائحة القدم الكريهة وللتخلص من الفطريات يذكر يان هوندجبورت أخصائي الأمراض الجلدية الألماني أن جلد القدم الذي يتعرض للبلل الناجم عن العرق يصبح أكثر عرضة للتلوث والأمراض ولهذا ينبغي مكافحة العرق في هذا الجزء من الجسم .
وينصح بضرورة استخدام الوسائل المختلفة لإزالة عرق القدم ، وفي مقدمتها مضادات العرق التي أثبتت فعالية كبيرة في التخلص من العرق ، مشيراً إلى أن أنواع مضادات العرق المختلفة ومنها الدهان والاسبراي والكرة الدوارة ، ويؤكد في الوقت نفسه أن وضع مادة مزيل العرق مرتين أو ثلاثة في الأسبوع يكفي في العادة لمكافحة عرق القدم .

ويوصي أخصائي الأمراض الجلدية عند شراء مضادات العرق واستخدامها بقراءة مدى قوة المادة الفعالة ، نظراً لأنها قد تؤدي إلى استثارة الجلد ، ناصحاً باستبدال الأحذية والجوارب بشكل مستمر من أجل التخلص من عرق القدم بالإضافة إلى استخدام حمامات التطهير المضادة للبكتيريا ، وبذلك ستحصلين على قدم ناعمة خالية من الأمراض .

[قمر الخليج]

وصفة تقشير للجسم


مكوناتها:
عصير ليمونه+ 2ملعقه كبيرة زيت زيتون+ 2ملعقه كبيرة زبادي+ 3ملاعق كبيرة زيت اللوز..


الطريقه:

تخلط جميعاوتوزع على كامل الجسم وتترك لمدة ساعه.. وبعدها افركي جسمك باليد وستظهر الخلايا الميته واذا كانت بشرة جسمك جافه ضعي من نفس الخلطه مره ثانيه واتركيها ربع ساعه وافركي مره ثانيه وبعدها خذي دش دافيءثم بارد

[قمر الخليج]

وصفات للتخلص من قشرة الشعر



غسول من الخل للتخلص من قشر الشعر:


اضيفى الى مقدار فنجان من الماء ملعقتين كبيرتين من الخل (خل التفاح او خل الشعير) وبعد غسل الشعر بالشامبو استخدمى هذا المستحضر كغسول للشعر ثم جففى شعرك جيدا
من المتوقع اختفاء قشر الشعر بعد استعمال هذا الغسول ويمكن تكراره حتى يزول القشر تماما

مستحضر من الحلبة للتخلص من القشرة:

ينقع مقدار ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة فى الماء لليلة كاملة ثم تطحن لعمل عجينة وتوضع العجينةعلى فروة الراس وتترك لنصف ساعة ثم يترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو

[قمر الخليج]

فوائد البابونج للشعر


هل تعلمين أن البابونج يحتوي على عناصر هامة تؤدي إلى إعطاء اللمعان للشعر, ويعتبر مفيداً للشعر الفاتح عموماً والأشقر على وجه الخصوص، وعلى العكس من الصبغات الكيمائية، فإن البابونج لا يؤدي إلى إظهار اللون الأصفر لدى التعرض للشمس..



وإليك أفضل الطرق لتحضير منقوع البابونج من أجل شعر أكثر لمعانا..



الطريقة الأولى:


ـ ملعقتا طعام من زهور البابونج اليابسة 600 مل من الماء المغلي, يصب الماء المغلي فوق البابونج ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى الماء بعد ذلك ويترك ليبرد قليلاً، ويمكنك أن تستعمليه بعد كل غسل شعرك بالشامبو..



الطريقة الثانية:


ـ 125غ من البابونج اليابس, 300مل ماء مغلي, عصير ليمونة, ملعقتان من الكريم المرطب، أضيفي الماء المغلي فوق البابونج واتركيه لمدة 15 دقيقة, ثم صفي الماء واتركيه ليبرد، وبعد ذلك أضيفي عصير الليمون والكريم وحركيه جيداً, وضعي المزيج على شعرك بواسطة المشط واتركيه ليجف وحده تحت أشعة



الشمس إن أمكن وبعد ذلك اغسلي شعرك بالشامبو وأضيفي الكريم المرطب..

[بعثرة مشاعر]

اضاافه الى ما ذكر الليمون يزيل الراائحه غير المرغوب بها
مثل رائحة الحلبه ..
قمر الخليج يعطيك ربي الف عاافيه ع الخلطات
وان شاء الله يستفيدو منها
لا عدمنا روعة مواضيعك
مودتي

[اسرار الكون]

علاج الظفر الناشب





هو واحد من الشكاوى المرضية التي تحدث في الأظافر، أكثر ما يحدث في ظفر إصبع القدم الكبيرة ، حيث ينمو الجزء الطرفي من الظفر بشكل زائد ويتداخل في الجلد المجاور ( أو الطية الظفرية ) ، مما يؤدي لحالة التهابية شديدة الألم، بالإضافة لتشكل نسيج التهابي مع تقيح مرافق.
قد يحدث الظفر الناشب بسبب لبس أحذية ضيقة ، أو بسبب قص الظفر بشكل جائر حيث يتم قصه من الطرفين بحيث يسمح فيما بعد لدخول الظفر ضمن الجلد أثناء نموه.
يعالج الظفر الناشب عادة جراحياً تحت التخدير الموضعي، حيث يتم تخدير الناحية المراد إجراء الجراحة عليها ثم يوضع رباط في أسفل الإصبع لمنع النزف ومن ثم يتم قص الجزء المندخل من الظفر ويفضل استئصال أم الظفر Matrix المسؤول عن الجزء المندخل مع استئصال النسيج الحبيبي الملتهب Granular Tissue.
كما يفضل وضع قطرة من محلول الفينول أو اليود المركز على أم الظفر لضمان عدم نمو هذا الجزء فيما بعد وكما يمكن بردها ( حفها ) بأداة خاصة ، ثم يتم تقريب الظفر للجلد بوضع قطبة أو قطبتين.
كما يمكن ترك الجرح بدون قطب جراحية للتقليل من إمكانية نكس الحالة ، ومن ثم يتم ضماد الجرح بضماد رطب ( مثل الـ Sofratule ) ويتم شفاء الجرح خلال 10 – 14 يوماً .
ويمكن في الحالات الخفيفة وضع قطعة قطن أو شاش تحت حافة الظفر المندخلة لتسمح لها بالنمو فوق طية الظفر دون الإندخال ضمنها ، ولكن يبقى الخيار الجراحي هو الأفضل .
وينصح المرضى بشكل عام بلبس أحذية مريحة ، وعدم قص الظفر بشكل جائر ، بل يفضل قصه بشكل مستقيم ، وترك الحافتين من الطرفين حرتين ( أعلى من حافة الجلد ) لتسمح بنمو الظفر دون إندخاله.

[اسرار الكون]

زبدة الكاكاو للتشققات




المكونات :
ـ 6 ملاعق صغيرة زبدة كاكاو.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور.



التحضير والاستعمال :

يسخن شمع العسل مع زبدة الكاكاو على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يذوب الخليط.. وعندما يتماسك الخليط ، يستخدم في دهان الشفاه باستعمال فرشاة ( فرشاة ناعمة ).
يؤدي هذا المستحضر إلى صقل الشفاه وتلميعها.. كما يقاوم ظهور التشققات أو القشف بها.

[اسرار الكون]

فوائد الخضروات للبشره







البشرة هي دليل شباب المرأة ، لأنها مرآه تعكس جمال وجاذبية حواء بأي عمر ، لذلك يجب العناية بها والمحافظة عليها من العوامل الجوية والنفسية وغيرها.‏

ويشير د. محسن سليمان رئيس الجمعية المصرية للأمراض الجلدية إلى أن جفاف البشرة ليس مرتبطا فقط بعوامل الجو لكن هناك عوامل أخري مثل جفاف الجسم بسبب قلة السوائل و عدم شرب المياه بصورة كافية مما يتسبب في عدم وجود ترطيب داخلي للانسجة الجلدية ولذلك يمكن حماية البشرة من الجفاف والحفاظ عليها رطبة بتناول قدر وفير من الماء لا يقل عن لتر ونصف في اليوم الواحد. ويمكن أن يصل الماء للجسم من خلال تناول الشوربة والخضراوات والفواكه. ويتم ترطيب البشرة الخارجية باستعمال بعض الكريمات التي تحتوي علي مادة الجلسرين.

ولا يمكن تجاهل أن هناك علاقة بين صحة البشرة والطعام.. فكثرة تناول السكر والملح والدهون تضر بالبشرة وتساعد علي ظهور حب الشباب.. حيث ان كميات الصوديوم الكبيرة تسحب الرطوبة من خلايا الجلد وتجعله يتجمع خارجها مما يؤدي لانتفاخ الجفون وظهور حب الشباب وهناك اغذية صحية ومفيدة كالخضراوات والفواكه والمكسرات وفي مقدمتها اللوز لأنه غني بفيتامين هـالذي يساعد علي الوقاية من أشعة الشمس. والجزر يلعب دورا مهما في تنقية البشرة من الحبوب ويمنع ظهور حب الشباب لانه غني بفيتامين أ.

أما الشاي الأخضر فعندما يتم تناوله ساخنا فانه يساعد علي افراز مادة كابتشين وهي من مضادات الاكسدة التي تساعد علي الوقاية من الالتهاب وسرطان الجلد

[اسرار الكون]

اسباب و علاج تجاعيد الوجه






تتكون تجاعيد الجلد عندما يفقد الجلد مرونته. وطالما بقي الجلد لينا ولدنا، فإن أي تجعيد أو تغضين للجلد يختفي عند وقف الضغط على الجلد. ولكن الجلد الذي فقد مرونته يحتفظ بالخطوط الناتجة عن الابتسام أو تقطيب الجبين على سبيل المال حتى بعد أن يتخذ الوجه تعبيرا محايداَ. ومع الوقت تتعمق هذه الخطوط في الوجه مكونة ما يعرف بالتجاعيد.

بعض التجاعيد تنتج عن كبر السن وربما تبقى للأبد، مهما فعلت فلا بد أن يصيبك بعض التجاعيد طالما أنك ستعيش عمرا أطول. إن أولى علامات التجاعيد عادة ما تظهر في نسيج الجلد الضعيف حول العينين، وخطوط الابتسام. وفي الخطوة التالية يحدث التلف في الخدود والشفاه.

كلما تقدمنا في السن، فإن جلدنا يصبح أرق وأكثر جفافا، فيساهم كلا الشيئين في تكوين التجاعيد.

ولكن هناك عوامل أخرى تحدد كلأ من معدل ومدى التجاعيد وتشمل الطعام والتغذية وقوة العضلات وتعبيرات الوجه السائدة عند شخص بعينه والتوتر والعناية اللائقة بالجلد (أو نقصها) والتعرض للملوثات البيئية وعادات وأساليب الحياة مثل التدخين. العامل الوراثي ربما يلعب دورا أيضا.

إن أهم عامل في العوامل كلها هو التعرض المفرط للشمس الذي ليس فقط يقوم بتجفيف الجلد ولكنه يؤدي أيضا إلى إطلاق الشقوق الحرة التي يمكن أن تتلف خلايا الجلد. إن الشمس هي أسوأ أعداء جلدك. إن 90% مما كان يظن أنه من علامات الشيخوخة في الجلد هو في الواقع نتيجة فرط التعرض للشمس. وفوق ذلك فإن فرط التعرض للشمس ليس بالضرورة يعني حمامات الشمس أو حروق الشمس، حيث إن 70% من تلف الجلد الناتج عن الشمس يحدث أثناء النشاطات اليومية مثل قيادة السيارة والمشي من وإلى السيارة. الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في هذا التلف موجودة طوال
اليوم وفي كل مواسم السنة، وأسوأ من ذلك أن تأثيرات الشمس على الجلد هي من الشيء التراكمي على الرغم من أنها لا تكون واضحة لسنين طويلة.
توصيات واعتبارات عامة

- تناول غذاء جيد الاتزان يحتوي على العديد من الفواكه والخضراوات المختلفة والتي يستحسن أن تكون نيئة لتمد الجلد بالمواد الغذائية التي يحتاج إليها. تناول أيضا الحبوب الكاملة والبذور والمكسرات والبقوليات.

- اشرب يوميا ما لا يقل عن نصف جالون من الماء حتى لوكنت لا تشعر بالعطش. هذا يساعد على إبقاء الجلد مرويّاً ويدفع السموم بعيدا عن الجلد، مما لا يهيئ الظروف لتكوين التجاعيد.

- احصل على الأحماض الدهنية من الزيوت النباتية التي تم عصرها على البارد. تجنب الزيوت السبعة والزيوت الحيوانية.

- لا تدخن وتجنب الكحول والكافيين. كل هذه المواد تسحب
النضارة من الجلد وتفتح الطريق لتكوين التجاعيد. وبالإضافة إلى ذلك فإن عادة التدخين تدفع الدين إلى أن يضم شفتيه مئات الذات كل يوم ليسحب النفس. وتعضن الجلد الذي ينجم عن سحب الدخان من لفافة التبغ يؤدي إلى تكوين التجاعيد في سن صغير نسبيا.

- بصرف النظر عن عمرك أو نوع بشرتك يجب عليه في كل الأحوال حماية نفسك من الشمس. ضع مادة حاجبة واقية من الشمس لا يقل معاملها عن 15spf على كل المناطق المعرضة للشمس من جسمك خاصة الوجه وبصرف النظر عن موسم السنة أو حالة الجو. إن التعرض للشمس هو السبب الأوحد والأعظم كمصدر لتلف الجلد.

- قم بعمل تمارين للوجه. اجلس في كرسي ومد فكك في حركة مضغ مبالغ فيها. قم بمد العضلات الموجودة تحت الذقن وفي مقدمة الرقبة. كما إن الاستلقاء والاسترخاء على لوح مائل لمدة 15 دقيقة كل يوم هو أيضآ شيء جيد.

- قم بعمل تمارين رياضية منتظمة. مثل كل أعضاء الجسم يقوم الجلد بالحصول على غذائه من تيار الدم. والتمرينات الرياضية تزيد الدورة الدموية للجلد.

- تجنب أي منتجات مقوية تحتوي على الكحول.

- ركز انتباهك على تعبيرات وجهك. إذا وجدت نفسك تنظر جانبا
أو تقوم بتقطيب حاجبيك أو تقوم ببعض حركات الوجه الأخرى التي ربما تتسبب في تكوين تجاعيد الوجه وتفعل ذلك مرارا أو تكرارا،
يجب عليه بذل مجهود واع لوقف ذلك.

- أعط عناية جيدة لبشرتك واحفظ الجلد دائما رطبا وخاصة إذا كان جافا.

- تجنب استعمال أنواع الصابون المهيجة وكريمات تنظيف الوجه مثل الكريم البارد. استخدم الزيوت الطبيعية مثل زيت الأفوكادو لإزالة الأوساخ والمكياج القديم، ادهنه بلطف على الوجه ثم اغسله بالماء الدافئ. استخدم إسفنجة وجه أو لوحة عدة مرات في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الجافة والميتة ولتنبيه الدورة الدموية.

- بعد غسل بشرتك ادهن غسولا مرطباً، من الأفضل والبشرة ما زالت رطبة

- لا تضع زيوتا ثقيلة حول منطقة العين قبل الذهاب إلى الفراش، لأن ذلك ربما يسبب انتفاخا حول العينين في الصباح التالي.

- حددي استعمالك لمواد التجميل، وقومي باختيار الأنواع التي تستعمليها فعلاً، ولا تشاركي أحدا في مواد التجميل، واستبدليها كل 3 أشهر.

- إن اختيار الأنواع الجيدة للعناية بالبشرة قد يكون شيئاً محيراً.
نحن نوصي بأن تبحث عن الأنواع التي تحتوي على مكونات طبيعية وتجنب تلك المنتجات التي تحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية أو أي زيوت مهدرجة.
علاجات منزلية

توجد علاجات منزلية ممتازة كثيرة للوجه يمكن أن تساعد في مشاكل جلدية معينة. بعض أحسن هذه العلاجات يشمل:

- لإضفاء اللون للبشرة الشاحبة، اسحق نصف كوب تقريباً من الفراولة في الخلاط ثم قم بدهن الوجه بالسائل الناتج ثم اتركه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك اغسله بالماء العادي.

- لتخفيف الورم حول العينين، ضع الخيار البارد فوق العينين لمدة عشر دقائق أو أكثر حسب الحاجة.

- لتفتيح مسام الجلد، قم بدعك الطماطم الهروسة فوق الوجه.

- للمساعدة على حماية الجلد من التلف الناشئ عن الشقوق الحرة، أضف نقطة قليلة من خلاصة الشاي الأخضر لغسول الوجه والوفد القابضة ومنتجات التجميل الأخرى.

- لترطيب الجلد، اسحق حبات من العنب (مصدر طبيعي الكولاجين وأحماض الألفا- هيدروكسي) مع كمية كافية من عسل النحل وذلك لعمل معجون، وقم بدهن الخليط فوق الوجه كالقناع. اتركه في مكانه لمدة 20-30 دقيقة أثناء فترة استرخاء ثم قم بغسله.

- لإزالة الخلايا السطحية الميتة للبشرة ولتحسين نسيج الجلد، ادعك قدر قبضة يد من الأرز قصير الحبة بلطف فوق الوجه لدقائق قليلة. هذه الطريقة قد تم استخدامها بواسطة النساء اليابانيات لقرون عديدة.

- لتنعيم وتغذية الجلد، اسحق نصف ثمرة من الأفوكادو وادعكها بوجهك واتركها فوق الوجه حتى تجف ثم اغسلها بالماء الدافئ. الأفوكادو تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والمواد الغذائية
الأخرى التي تساعد على منع تكون التجاعيد قبل الأوان.

- لتنظيف مسام الجلد وإبقائها مرنة أخفق بياض بيضة واخلطها بقطعة من الشب وضعها على الوجه على هيئة قناع. بعد 15 -20 دقيقة اغسل وجهك بماء دافئ

[اسرار الكون]

علاج الشعر الدهني





1. لا تغسلي شعرك كل يوم، فكل ما كان نظيفاً كل ما زادت نسبة امتصاصه للدهون وترسبها داخل الغد.
2. استخدمي منظف شعر جيد، وحاولي أن تفركي جلدة الرأس أيضا.
3. لا تضعي ملطف الشعر على الجذور، بل على الأطراف فقط.
4. ابتعدي عن تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون وزيوت.

5. قومي بتغيير منظف الشعر الذي تستعملينه، وكذلك ابتعدي عن ملطف الشعر.
6. استخدمي هذه الوصفة، افركي جذور الشعر بودرة التلك، وتأكدي من غسل الشعر جيداً.
7. لعصير اليمون مفعول قابض للجلد وبالتالي يقاوم خروج الافرازات الدهنية ، لذلك يشطف الشعر بمحلول مكون من عصير ليمونتين ولتر ماء. وكرر من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعي
ا ، ويتم ذلك بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكن استعمال الخل لنفس الغرض حيث يتم اضافة ملعقتين خل لفنجان ماء، ويشطف به الشعر.

[اسرار الكون]

وصفات طبيعية لعلاج الهالات السوداء




انتشار الهالات السوداء حول العين أمر مزعج للغاية، لأنها تفقد المرأه جاذبيتها ونظرتها المشرقة التى تشع حيوية وجمالا وتظهرك بوجه شاحب يجعلك تبدين أكبر سنا مما أنتِ عليه بالفعل.
لكن اعلمي سيدتي ان تجنب هذه المشكلة لن يحتاج منك سوى تغيير بسيط فى عاداتك اليومية وإتباع أحد الوصفات المنزلية الطبيعية التالية التى ستخلصك منها بشكل آمن وتضمن لك الاحتفاظ بنضارة بشرتك وجاذبيتك.
قناع الليمون والطماطم
اخلطي ملعقة من عصير الطماطم مع أربع قطرات من عصير الليمون، ثم أضيفي قليلا من مسحوق الكركم والدقيق الى آن تحصلي على عجينة متماسكة. ضعي العجينة على البشرة المحيطة بالعين واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي عينيك بالماء الفاتر.
شرائح الخيار
من الطرق الشائعة في محاربة آلام العينين استخدام شرائح الخيار, اتركي الشرائح في الثلاجة لفترة معقولة حتى تبرد ثم ضعيها علي عينيك واسترخي على السرير لمدة عشر دقائق متواصلة.
اكياس الشاي الباردة
يمكنك أيضا إخفاء الهالات بوضع أكياس الشاي بنكهة الكاموميل على عينيك. ضعي الأكياس فى الثلاجة حتى تبرد ثم ضعيها مباشرة على عينيك ليلا بعد أن تستلقي على السرير.
قناع البطاطس
تتمتع البطاطس بقدرة هائلة أيضا على إخفاء الهالات السوداء لانها تعمل على تفتيح المناطق الداكنة. يمكنك وضعها كشرائح على عينيك او إعداد قناع البطاطس والعسل التالي:
امزجي ملعقتين كبيرتين من شرائح البطاطس المبشورة مع نصف ملعقة كبيرة عسل. قومي بوضع بشر البطاطس في قليل من الماء البارد لمدة خمس دقائق ثم صفيه جيدا وامزجيه مع العسل .
ضعي المزيج على المنطقة الحيطة بالعينين على أن تكوني في وضع استلقاء. اتركي القناع على عينيك لمدة 20 دقيقة ثم أزيليه بالماء البارد. كرري القناع مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق.
زيت اللوز
لزيت اللوز تأثير مذهل على ملمس البشرة وإشراقتها. ادهني المنطقة المحيطة بعينيك مرتين يوميا، مرة بمجرد الاستيقاظ من النوم والاخري قبل الذهاب الى النوم واتركيه على بشرتك حتى تتشربه تماما ثم لاحظي فرق الملمس واللون.
قناع الأفوكادو
لضمان افضل النتائح، اصنعي كريما منزليا طبيعيا من الأفوكادو تحتفظين به وتضعين منه على البشرة المحيطة بعينيك يوميا. للتحضير: امزجي 5 قطرات من زيت اللوز مع 3 شرائح من ثمرة ...


ملمس البشرة وإشراقتها. ادهني المنطقة المحيطة بعينيك مرتين يوميا، مرة بمجرد الاستيقاظ من النوم والاخري قبل الذهاب الى النوم واتركيه على بشرتك حتى تتشربه تماما ثم لاحظي فرق الملمس واللون.
قناع الأفوكادو
لضمان افضل النتائح، اصنعي كريما منزليا طبيعيا من الأفوكادو تحتفظين به وتضعين منه على البشرة المحيطة بعينيك يوميا. للتحضير: امزجي 5 قطرات من زيت اللوز مع 3 شرائح من ثمرة الأفوكادو فى الخلاط ثم ضعيه فى عبوة وضعي القليل منه على البشرة المحيطة بالعينين واتركيه لمدة خمس دقائق ثم اغسلي عينيك بالماء الدافئ.
نصائح مهمة لتجنب بروز الهالات السوداء:
- قلة النوم والسهر لفترات طويلة من أولي العادات الخاطئة المسببة للهالات السوداء لأنها عادة ما تحول دون أن يقوم المخ بوظائفه الأساسية أثناء النوم، كما تتسبب فى إرهاق الجسم وهو ما ينعكس بصورة أساسية على عينيك. لذا احرصى على الا يقل الوقت المخصص للنوم عن ثمانى ساعات يوميا، وإن كنت مضطرة للسهر لأسباب تتعلق بالعمل أو ما شابه، خصصى وقتاً كافياً للنوم في إجازة الأسبوع.
- قلة شرب الماء أيضا من العوامل الأساسية المسببة للهالات السوداء، فإذا كنت ترغبين حقا فى تجنب شبح الهالات السوداء، تناولي قدرا كافياً من الماء يوميا، فيما لا يقل عن 1.5 لتر " من 6 الى 8 أكواب". كما يفضل أيضا ان تتخلصي من عادتك اليومية المتعلقة بشرب القهوة. - يعمل فيتامين e بصورة كبيرة على إخفاء الهالات. لذا احرصى على تناول الكبسولات الغنية به كجزء من النظام الغذائي الخاص بك، و في حالة انتشار الهالات حول العين بشكل زائد عن الحد، ضعي كريما غنيا بفيتامين e مباشرة على البشرة المحيطة بالعين.
- اتبعي نظاما غذائيا متوازنا يعتمد بشكل أساسي على الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالفيتامينات، وحاولي التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالملح، والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية لتكون الهالات المحيطة بالعين. لذلك من الأفضل تقليل تناول الأطعمة المملحة على العموم والملح الخام على وجه الخصوص.

[جـود]

آسرارالكون
يعطيك العافيه
دام تألقك
ودي,,

[جـود]

آسرارالكون
يعطيك العافيه
دام تألقك
ودي,,

[اسرار الكون]

قناع الموز للبشرة





قناع الموز.


هذا النوع من الفاكهة وبسبب احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين أ، فانه يؤثر مباشرة على جلد بشرة الوجه

والعنق وحتى الديكولتيه، فهذه المنطقة يجب الاعتناء بها ويجب ان تكون دائما نظيفة وذات لمعان جذاب، كما وان لهذا

الفيتامين المتوفرة في الموز امكانية شفاء جروح الجلد.

طريقة الاستخدام

تقطع موزتان دوائر وتوضع على الوجه والعنق والديكولتيه لمدة 20 دقيقة. من اجل الحصول على نتيجة سارة يجب

استعمال القناع مرتين على الاقل في الاسبوع ودائما في نهاية النهار.

[اسرار الكون]

طريقة تجعيد الشعر





التجعيد المؤقت نوعان ويمكنك عمله بطريقتان ...




النوع الأول :-


يتم يدويا بعدة طرق مختلفة ويمارسها العديد من النساء وهي طرق سريعة وسهلة ، وشكلها

النهائي اما يكون مرتب أو عشوائي وهو عموما مقبول ويمكنك عمله بالخطوات التالية :

1) رشي الشعر بالماء كاملا .

2) توزيع القليل من الجل على الشعر .

3) تمشيط الشعر جيدا .

4) تقسيم الشعر الى خصل متساوية وقليلة .

5) تضفير الشعر خصلة خصلة الى ان ينتهي كامل الشعر ، يترك الشعر الى ان يجف ثم يفك

ويمشط بمشط عريض الأسنان .

6) أو يمكن استخدام طريقة اخرى وهي .. لف الخصل على قطعة من القصدير بحيث تبرم الخصل

على القصدير الى العلى الى أن ينتهي كامل الشعر ويترك الى ان يجف .

7) أو تقسم الخصلة الى قسمين وتبرم الخصلة مع الخرى وتلف الى الأعلى وتثبت بالبنسات .


النوع الثاني :-


التجعيد باآلة وهناك العديد من الآلات في الأسواق وبمقاسات مختلفة وحسب طول الشعر وهناك

لفافات للشعر خاصة للتجعيد .

وأيضا يمكنك استخدام البكرات الخاصة بالبيرم . ويجب رش الشعر بالماة ووضع الجل او الرغوة ليدوم .

التجعيد لفترة طويلة

[Miss Etkeet]

آسرآر آلكون ..

يعطيج آلعآفيه حبيبتي
موضوع مميز ..

تَ حيآإتي ..

[Miss Etkeet]

آسرآر آلكون ..
يعطيج آلعآفيه حبيبتي ..

تَ حيآتي ..

[Miss Etkeet]

آسرآر آلكون ..
يسلمو حبيبتي

[اسرار الكون]

وصفات لحماية البشرة من الشمس





دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.

التحضير :

يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.





زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.

(x) هذه الأشعة الضارة هي الأشعة فوق البنفسجية.. وتعمل هذه المستحضرات على امتصاصها وبذلك تحمى البشرة من آثارها الضارة التي تنشأ بسبب طول مدة التعرض لأشعة الشمس.

التحضير :

تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.





الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :

ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.

التحضير :

يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ، ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.



دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :

ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.

التحضير :

يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.




دهان الزيوت واليهود :
المكونات :

ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين.

التحضير :

تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.




دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.

التحضير :

يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة.

[اسرار الكون]

اقنعة طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء




إذا كنت تعانين من مشكلة الرؤوس السوداء فأنت لست لوحدك، تعاني الكثير من الفتيات في المراحل العمرية المختلفة من مشكلة الرؤوس السوداء، ويوصي خبراء التجميل والبشرة بتنظيف الوجه بانتظام بغسولات ذات نوعية جيدة ومناسبة للوقاية من الروؤس السوداء.
إذا كانت الرؤوس السوداء تسبب لك القلق الدائم قومي بغسل بشرتك مرتان على الاقل يوميا في الصباح والمساء باستخدام غسول مضاد للبكتريا ويحتوي على عناصر ذات كفاءة عالية ليزيل الزيوت والعرق وبقايا مستحضرات التجميل والميكروبات اللاصقة بالبشرة.
استخدمي احد هذه الاقنعة مرة في الاسبوع للتخلص من الرؤوس السوداء:



قناع الخل والنشا:

اصنعي مزيجا سميكا من الخل والنشا وضعيه على المنطقة التي تحتوي على الرؤوس السوداء واتركيه حتى يجف تماما ثم افركيه باصابع يديك وستجدين الرؤوس السوداء تخرج معه.



ماء جوز الهند:

اصنعي عجينا من ماء جوز الهند والسكر واستخدميه كسائل منظف للبشرة على المناطق الملئية بالرؤوس وستلاحظين وأن بشرتك أصبحت أكثر نقاء وصفاء.


قناع العسل:

يمكنك ايضا استخدام قناع العسل الدافئ لمدة 15 دقيقة للتخلص من الرؤوس، فالمعروف عن العسل أن له قدرة عالية على تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء الموجودة بها. دفئي ملعقة كبيرة علي النار ثم دفئ عليها العسل الابيض ثم وزعيه على المناطق المملؤءة بالبثور بالتدليك باصابع اليدين واتركيها لدقائق.

[اسرار الكون]

قناع القهوه للبشرة




فالقهوة لها فوائد عديده للبشره الدهنيه حيث انها تمتص الدهون واللزوجه
التي تتكون على الغطاء الخارجي للبشره ويمكن تجربه هذا الماسك عمليا


الطريقة :


قومي بمزج القهوة مع الزيوت الطبيعيه مثل زيت اللوز او الزييتون
بالاضافه الي بياض بيضه واحده ثم ادهني بها بشره الوجه واتركيه لمده
نصف ساعه ثم اشطفيه بماء باارد
واخيرا ضعي على الوجه فوطه بها ثلج بارد وقومي بتمريرها بطريقه دائريه على وجهك

[اسرار الكون]

وصفة لتوحيد لون البشرة





صنفرة الردة
كما يمكنك الاستعانة بوصفة الدكتور محمد البديوي رئيس الجمعية المصرية لمكافحة السمنة وهي عبارة عن صنفرة طبيعية للمناطق السمراء

المكونات :

فنجان ردة خشنة
فنجان ترمس مطحون
فنجان رملة ناعمة
2 ليمونة معصورة
1 فنجان سبرتو ابيض
1 فنجان دقيق أبيض
ا فنجان عصير خيار


الطريقة:
تخلط جميع المكونات ، وتدهن على المناطق الداكنة لمدة 21 يوم أو 7 أيام حسب نوع بشرتك ، بعدها سيكون لون بشرتك وردي وطبيعي.



وصفة اللبن البودرة


المقادير:

ملعقة لبن بودرة
ملعقة نشا
ملعقة ماء ورد
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون

الطريقة:

اخلطي المقادير السابقة جيدا بدون خلاط واستعملي الخليط الناتج كماسك فوق المنطقة التي تريدين تفتيحها لمدة ربع ساعة افعلي ذلك مرتين يومياً.

[جـود]

يعطيك آلف عافيه
جهد تشكرين عليه
لا عدمناك

[جـود]

يعطيك آلف عافيه
جهد تشكرين عليه
لا عدمناك

[لحن احساس]

تسلمي اختي على القناع سلمتي لنا

[لحن احساس]

الله يعطيكي الف عافية يااختي دمتي لمنتدى حساس بكل تفاعل

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[جـود]

آسرار الكون
يعطيك العافية
لك ودي

[اسرار الكون]

وصفة يابانية لتفتيح البشرة








حلم كل منا ان يملك بشرة نضرة ممتلئه بالحيوية وهناك من يريد ان يحصل على بشره بيضاء
خاصة ان الصيف ومشاكل البشرة كثيره ..ففي هذه الفتره نصرف مبالغ طائله لشراء الكريمات ولكنها لها أثرها الضار
اما ان تزيل بقعة حالية وبعد فترة تنتج بقعة جديدة او انها تزيد كثافة الشعر في الوجه..

هل تريدى ان تفتحى لون بشرتك بدون خوف وبابسط الطرق إليك وصفه سحريه وشديده البساطه
وذلك باستخدام الارز لقد وجدوا ان النساء اليابانيات يديهم شديدة البياض
ووجدوا ان السبب هو انهم يكثروا من غسيل الارز إذا ماء الارز يقوم بتفتيح البشره بطريقه طبيعيه آمنه
طريقة عمل ماسك الارز اطحنى بعض الحبوب من الارز ثم اخلطيه بالماء حتى يعطى قوام مناسب
ثم قومي بعمل قناع منه على وجهك و اتركيه حتى يجف ثم افركيه واغسلى وجهك بماء دافىء ولاحظي الفرق ..

[اسرار الكون]

ماسك الجوز للبشرة الدهنية






ماسك الجوز
هذه البشرة تفرز كمية كبيرة من الدهون، وتكون مسامها واسعة عادة، كما أنها تعاني من مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى التهاب بالجلد... ومن صفاتها:مساماتك تكون مسدودة. تبدو بشرتك دهنية الملمس أو أن تكون هكذا بالفعل. يبدو اللمعان بوضوح على وجهك. يكون من السهل أن تصابي بالبثور أو الرؤوس السوداء أو البيضاء. يختفي ماكياجك سريعا بعد وضعه بساعات قليلة.


½ خيارة مهروسة 2 ملعقة ثفل الجوز(ground walnut)


اخلطي جميع المكونات و ضعيها على بشرة نظيفة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بماء فاتر 2 ملعقة زبادي 1 ملعقة خميرة مسحوقة

[اسرار الكون]

علاج تساقط الشعر بلاعشاب





عتبر فقدان الشعر حالة محبطة لكل شخص يعاني منها سواء نساء أو رجال، شباب أو كهول، فالنسبة لهم الشعر جزءا من المظهر العام النمطي وعدم وجوده يجعلهم من الفئة قليلة الحظ وقليلة الشعر أيضا. ولكن لحسن الحظ هناك علاجات متوفرة ستساعدك على محاربة الصلع.
ومن أفضل البدائل لمعالجة مشكلة الشعر استعمال وصفات من الملاحق العشبية. فالملاحق العشبية لها آثار جانبية أقل وتساهم في تحسّين الصحة بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر. وسواء كنت تستعمل الأعشاب لتحسين الدورة الدموية، أو وقف عملية فقدان الشعر، أو منع هرمون دي إتش تي، فبشكل عام الأعشاب فعّالة جدا.
وإليك الأعشاب الأكثر فعالية في مكافحة مشكلة نمو الشعر وتساقطه.
1. " Saw Palmetto "
استعملت هذه العشبة لآلاف السنوات كعلاج فعّال في المعركة ضد مشاكل نمو الشعر. تساعد هذه النبتة على منع هرمون دي إتش تي، وتبطئ من نسبة فقدان الشعر. ويمكن شراء هذه الملحقات على شكل كبسولة، وإضافتها على محلول عشبي لحل مشكلة فقدان الشعر ، أو وضعه في زيت. وتعتبر هذه العشبة قيمة في علاج الصلع المبكر.
2. ذيل الحصان " Horsetail "
تساعد عشبة ذيل الحصان على تحسين الدرة الدموية ومجرى الدمّ. هذا يحفّز بصيلة الشعر ويروج لنمو الشعر. فهو يحتوي على مستوى عالي من السيليكا، ويقوّي الشعر الضعيف ويزيد حيويته. تضاف عشبة ذيل الحصان في أغلب الأحيان إلى التحضيرات العشبية التي تحارب صلع النمطي.
3. أكليل الجبل " Rosemary "
تساعد عشبة أكليل الجبل على فتح بصيلات الشعر المغلقة وتروّج لنمو الشعر. يمكن إضافة أكليل الجبل إلى زيت الشعر وتدلّيك فروة الرأس به. ويعتبر أكليل الجبل مانع قوي للتأكسد ويساعد على محاربة الجزئيات الحرّة.
4. الجينسنغ السايبيري " Siberian Ginseng "
الجينسنغ عشبة رائعة لها العديد من المنافع. أحدها زيادة التحفيز وتحسّين الدورة الدموية. وهذا ساعد أولئك الذين يعانون من مشكلة فقدان الشعر أو الشعر الضعيف والمتضرّر. يزيل الجينسنغ أيّ سموم أيضا قد تعرقل نمو بصيلات الشعر أو تبطأ أو تؤجّل نمو الشعر مجددا. يمكن أن تختاري طريقة وضع الجينسنغ على الشعر وفروة الرأس. يمكن أخذ الجينسنغ أيضا على شكل كبسولات.
5. نبات القراص " Nettle "
نبات القراص غني بالفيتامينات والمعادن. وهو عظيم أيضا للترويج للدورة الدموية ...



وهذا ساعد أولئك الذين يعانون من مشكلة فقدان الشعر أو الشعر الضعيف والمتضرّر. يزيل الجينسنغ أيّ سموم أيضا قد تعرقل نمو بصيلات الشعر أو تبطأ أو تؤجّل نمو الشعر مجددا. يمكن أن تختاري طريقة وضع الجينسنغ على الشعر وفروة الرأس. يمكن أخذ الجينسنغ أيضا على شكل كبسولات.

[اسرار الكون]

وصفات بسيطة للشعر




هل ترغبين في العناية بشعرك باستخدام منتجات منزلية بسيطة وطبيعية؟ وهل تعرفين أن هناك الكثير جداً من وصفات الجمال التي يمكنك تحضيرها بنفسك في أوقات فراغك؟ تابعي معنا بعض هذه الوصفات واكتشفي فوائدها.
للشعر الدهني
الوصفة الأكثر بساطة، مياه البحر!
إذا كنت محظوظة وتسكنين بجانب البحر، إجلبي دلواً من مياه البحر، إختاريها صافية بقدر ما تستطيعين، ثم ضعي رأسك داخل الماء ودلّكي فروة الرأس. فهذا المستحضر الرخيص يساعد على إزالة القشرة، حيث إن العوالق والمعادن التي تحتوي عليها مياه البحر تساعد على توازن فروة الرأس وتجعلها أكثر حيوية.
لوشن منشّط:
إمزجي 50 غراماً من نبات ذيل الحصان، 50 غراماً من البتولا و50 غراماً من الزعتر. ضعي هذه النباتات في ثلاثة أرباع كوب من الماء واغليه على نار هادئة لمدّة 20 دقيقة. بعد ذلك، إنقعيه وبرّديه لمدّة 20 دقيقة ثم صفّيه. بعد غسل شعرك بالشامبو، ضعي المحلول على فروة رأسك.
للشعر الجاف
قناع الزيوت المنعّم:
إخلطي كميّة متماثلة من زيت اللوز الحلو وزيت النخيل وزيت الزيتون وزيت الخروع. ضعي المزيج على كل شعرك لمدّة ساعتين على الأقل قبل أن تغسلي شعرك كالمعتاد.
قناع المايونيز المغذّي:
إخلطي ملعقتين كبيرتين من المايونيز وعصير الليمون الطازج وضعي الخليط على كل شعرك لمدّة 20 دقيقة قبل أن تغسلي شعرك بالشامبو.
لتعزيز نمو الشعر
الجرجير:
إهرسي حزمة من الجرجير وأخرجي العصير. ضعيها على سطح فروة الرأس كلّها لمدّة 10 دقائق ثم اشطفي شعرك بالماء.
الزيزفون:
ضعي 50 غراماً من الزيزفون في لتر من الماء المغلي، واتركيه منقوعاً لمدّة 5 دقائق ثم صفّّي السائل الذي تمّ الحصول عليه. بعد ذلك، إستخدمي اللوشن كماء لشطف شعرك.
الجوز:
ضعي قبضتين من أوراق الجوز في لترين من المياه العذبة واغليها لمدّة 15 دقيقة، ثم اتركيها منقوعة لمدّة ساعتين. بعد ذلك، صفّي السائل لتتمكّني من استخدامه على شكل لوشن قبل الشامبو واتركيه على شعرك لمدّة 20 دقيقة.
لمنع تساقط الشعر
لوشن الجوز وخشب المريمية:
إغلي 50 غراماً من أوراق الجوز و100غرام من خشب المريمية في لتر من الماء لمدّة 15 إلى 20 دقيقة. صفّي السائل واتركيه حتى يبرد ثم ضعيه على فروة ...



لمنع تساقط الشعر
لوشن الجوز وخشب المريمية:
إغلي 50 غراماً من أوراق الجوز و100غرام من خشب المريمية في لتر من الماء لمدّة 15 إلى 20 دقيقة. صفّي السائل واتركيه حتى يبرد ثم ضعيه على فروة رأسك مرّة يومياً.
الصعتر:
ضعي ملعقة كبيرة من أوراق الصعتر الطازج أو الجاف في كوب من الماء البارد واغليه، ثم اتركيه لمدّة 10 دقائق. بعد ذلك، صفّيه للحصول على السائل. ثم افركيه على فروة رأسك في الصباح والمساء

[لحن احساس]

تسلمي اختي اسرار لا عدمنا ها الابداع المتواصل

[لحن احساس]

الله يعطيكي الف عافية مشكورة اختي

[اسرار الكون]

خلطة لتقوية الاظافر








الـمقادير:


ملعقة ص صفار بيضه+2- ملعقة عسل+ملح



الـطريقة:

قومي بخلط جميع المقادير مع بضها .ثم قومي بدعك أظافرك جيداً واتركي المزيج لمده نصف ساعة ثم قومي بشطف أصابعك جيداً بالماء البارد والملح تستخدم هذه الخلطه مرتان في الأسبوع

خـلطه لتقوية الأظافـر:



المـقادير:زيت خروع+نصف فص ثوم

الطـريقة:ضعي على أظافرك زيت الخروع ثم قومي بتفريكها بفص الثوم

خلطـه لتنظيف الأظـافر:



المقاديـر:5جرامات عصير ليمون+95جرام ماء ورد

الطريقـة: قومي بمزج المقادير مع بعضها ثم قومي بغمس قطعة من القطن في المزيج ثم امسحي أظفارك بها. ثم اتركي المزيج على أظفارك لمدة خمس دقائق ثم قومي بغسل يديك




خلطــه لتبييض الأظـافـر:



المقاديــر: ملعقتين من عصير الليمون + ملعقتين من ماء الورد

الطريــقة :قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم قومي بنقع أظافرك في الخلطه لمدة ربع ساعة

ماسك لتبييــض وتقويت و للقضاء على الفطريات اللتي فـي الأظــــــــــــافـــــــ ـــر

[اسرار الكون]

علاج الشعر المتقصف




اليك عزيزتي عضوة حياة هذة الوصفة الرائعة للشعر الضعيف والمقصف والجاف والباهت كل ماعليك هو عمل التالي:

احضري ورقه صبار وافتحيها من المنتصف وخذي اللب الذي بداخلها وضعي عليه 3 كاسات من زيت النارجيل واغليها على النار لمده خمس دقائق ثم ضعيه في زجاجه بلاستيك بعد أن يبرد واستخدميه في عمل حمام زيت أسبوعي أما المواد الطبيعية التي تخفف القشرة فهي خليط متجانس من ملء فنجان قهوة من زيت الزيتون ونصف فنجان زيت خروع وعشر نقاط من عصارة الصبار. تدهن فروة الرأس بهذا المزيج مرة كل مساء عند النوم ولمدة أسبوع. استخدام صفار بيضة مع ربع كوب “مايونيز” للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه في منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد

[اسرار الكون]

اقنعة الفراولة للتقشير






قد يكون فصل الشتاء ببرده القاسي وطقسه المتقلب قد انتهى، لكن من الممكن أن آثاره لا تزال بادية على بشرتك الباهتة أو الجافة، لكن لا تقلقي، فكل ما في الأجواء الآن يتنفس جمالا وإشراقا وتفتحا، الأمر الذي لا بد وأن ينعكس عليك أنت أيضا. كل ما عليك هو أن لا تعتمدي على الطبيعة وحدها لترميم بشرك وتحسينها، وأن تعرفي كيف تستغلين الطقس وتفتح الورود والفواكه لتغذيتها.

من خيرات الربيع التي يمكن أن تساعدك كثيرا على التخلص مما خلفه البرد على محياك، الفراولة التي تنتشر في الأسواق مع بداية هذا الموسم. تقول خبيرة التجميل نانيس سليم إن إطلاق البعض على الفراولة اسم «فاكهة الحب» لم يأت من فراغ، فهي تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم، كما أثبتت الدراسات الطبية فوائدها على البشرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة ومقاومتها لعوامل التلوث الجوية، الأمر الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة، بل إن بذورها الدقيقة تساعد على إزالة الخلايا الميتة عندما نقوم بفركها بالبشرة لأنها تقوم بدور التقشير، هذا عدا عن مفعولها السريع على المسام ومقاومة التجاعيد. وتؤكد نانيس أن قناع الفراولة يتناسب مع جميع أنواع البشرة، ولكن باختلاف طرق تحضيره.

* قناع لإشراق البشرة الدهنية والمختلطة ثمار الفراولة ذات تأثير حمضي على البشرة، ولذلك فهي ملائمة لذوات البشرة الدهنية على وجه الخصوص. من أهم خصائص هذا القناع أنه يعمل على انقباض المسام، ويقلل من إفرازات البشرة الدهنية، كما يساعد على تغذية الخلايا وإمدادها بالأملاح المعدنية النادرة والفيتامينات الضرورية. وهذا كله يضفي نضارة على بشرتك وينشط الدورة الدموية، مما يضفي على بشرتك رونقا ويعيد لها الحيوية.
* المكونات وطريقة الإعداد:
- 10 حبات فراولة.
- ملعقتان ماء ورد.
- 10 قطرات ليمون.
- قشر ليمونة مبشور.
نقوم بهرس الفراولة وإضافة ماء الورد وقطرات الليمون وبشر قشر الليمونة ونضعه في الثلاجة لمدة ساعة وبعدها نقوم بفرده على البشرة. يترك لمدة 30 دقيقة على البشرة مع تجنب الاقتراب من العينين، ويزال عن طريق الفرك لتنشط الخلايا وإزالة الجلد الميت.

* قناع الفراولة الناضجة لمقاومة التجاعيد تقول خبيرة التجميل نانيس سليم إن الفراولة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين «سي» (c) المعروف بمقاومته العالية للأكسدة وقدرته على الحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة، حيث يمنحها المرونة المطلوبة ويقيها من التجاعيد في مراحل العمر المختلفة.

* المكونات وطريقة الإعداد:
- 10 حبات فراولة ناضجة تغسل جيدا.
- 10 قطرات من زيت الكاموميل.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد.
- ملعقة زبادي.

تهرس الفراولة الناضجة ويضاف إليها الحليب والزبادي وتضرب في الخلاط حتى يتحول إلى خليط كريمي، ثم يضاف إليها قطرات زيت الكاموميل وتحفظ في الثلاجة في إناء محكم الغلق، وتستخدم ليلا يوما بعد يوم.

* قناع الفراولة للبشرة الجافة تنصح نانيس ذوات البشرة الجافة باستخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع، مؤكدة أن النتيجة تظهر بعد الأسبوع الأول، لاحتواء ثمار الفراولة على عدد من الأملاح الطبيعية التي تساعد على إمداد البشرة بما ينقصها من هذه العناصر، وبخاصة مع خلطها ببياض البيض.

* المكونات وطريقة الإعداد:
- 10 حبات فراولة.
- بياض بيضة واحدة.
- نصف ملعقة جلسرين «طبي».

تهرس الفراولة وبياض البيضة جيدا حتى تميل إلى اللون الأبيض ويضاف الجلسرين ويفرد على الوجه، وعندما يبدأ القناع في التماسك يشطف بماء بارد ثم يمسح الوجه بقطعة قطن مغموسة في ماء الورد.
* قناع لتجديد الخلايا وإزالة آثار البثور «يناسب جميع أنواع البشرة» - كوب صغير من حبات الفراولة.
- 4 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
- 10 قطرات زيت لوز حلو ليلائم جميع أنواع البشرة.
- قطرتان من زيت الزعتر (لتطهير البشرة).

تخلط جميع المقادير يدويا حتى تتجانس تماما، ثم تحفظ داخل إناء محكم الغلق في الثلاجة لمدة يوم كامل قبل فرده على بشرة نظيفة. تترك على الوجه لمدة 30 دقيقة وتشطف بماء فاتر، ويحفظ باقي الخليط في الثلاجة للاستخدام بشكل يومي لمدة أسبوع، كحد أقصى، لأنه يفقد صلاحيته بعد ذلك. وتنصح نانيس سليم المصابات بالحساسية بتناول ثمار الفراولة عوضا عن استخدام هذه الوصفات.

[اسرار الكون]

طرق التخلص من جفاف البشرة









النباتات التي اتجه إليها الإنسان لا إرادياً , الجزر , لما يتمتع به من فوائد عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناه بفيتامينات أ, ب , ج بل امتدت فائدته إلى ناحية أخرى حديثة نوعاً باستخدامه كمرطب موضعي للجلد الجاف والمتشقق كيف؟

كريم الجزر



المكونات :
1/2 جزرة واحدة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل .

الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً .

الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة .

كريم ثاني


المكونات:
- عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل
الطريقة:
يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر. يستخدم هذا الخليط بارداً في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ....

[اسرار الكون]

وصفة لتبيض الاسنان




امزجي ملعقة ليمون،مع ملعقة كبيرة ملح ،وافركي به المناطق الصفراء على الأسنان.
استخدمي قشر الابرتقال الأبيض لفرك اسنانك،للحصول على أسنان لامعة.
امزجي نصف ملعقة من بيكربونات الصودا مع القليل من الماء وافركي اسنانك بها.
امزجي مسحوق أوراق الغارمع قشر البرتقال المجفف لصنع معجون أسنان رائع..

[اسرار الكون]

طريقة العناية بالشعر المصبوغ





فى كل مرة تقومين فيها بصبغ شعرك بشكل مؤقت او دائم، غالبا ما تكون النتيجة مرضية لك، وتحصلين على لوك رائع يضفي على انوثتك الكثير ويمتدحك الكثيرون بسببه، ولكن الصورة ليست دائما وردية، فهناك وجه آخر للحقيقة، لأن شعرك يتعرض لرد فعل خطير، ذلك أن بصيلات شعرك تفقد الكثير من خواصها وتتعرض للضعف الشديد مع كل مرة تعرضين فيها رأسك للمواد الكيميائية، وبالتالي تتأثر فروة رأسك وتصبح أضعف، مما يجعلك عرضة للإصابة بكثير من أعراض تلف الشعر.
أعراض تلف الشعر
إذا استخدمت عدسة مكبرة ودققت النظر فى خصلة الشعر المصبوغة بعد تعرضها للتلف، ستجدين انها مقسمة لثلاثة أجزاء: الاول وهو الجزء العلوي الحديث النمو من الشعر وستجدينه عادة بحالة جيدة مقارنة بباقي أجزاء الشعر، وبالاتجاه الى الأسفل قليلا نجد فى المنتصف أن الشعر بدأ يصاب ببعض التلف والجفاف والتهتك إلى أن نصل للجزء السفلي الأخير والذي يبدأ فيه الشعر في الانقسام والتقصف والتكسر.
هذه هى بدايات أعراض تلف الشعر كما يصفها خبراء العناية بالشعر، ولا يصاب بها شعرك نتيجة استخدام صبغ الشعر بشكل متكرر فقط، ولكنه قد يرجع لعوامل اخرى عديدة، منها كثرة استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية كالمكواه والسيشوار وكذلك كثرة التمشيط واستخدام منتجات العناية بالشعر الغنية بالمواد الكيميائية.
المعادلة الصعبة
ولكن يبقي السؤال الذي يشغل بال الكثيرات الآن، هل يعني ذلك أن حل هذه المشكلة هو تجنب صبغ الشعر نهائيا والتنازل عن حلمك في إضفاء لمسة أنثوية رائعة على مظهرك من خلال تلوين خصلات الشعر بألوان جديدة لامعة تزيدك جمالا وجاذبية؟
قد تكون الإجابة المثالية هى نعم، ولكن فى ظل المجتمع العصري والتطور التكنولوجي الذي نعيشه وما يجلبه لنا من مستحدثات مبتكرة فى مجال الجمال والرشاقة والشعر وما تطرحه لنا من صيحات مميزة لصبغات الشعر يستخدمها أغلب مشاهير وجميلات العالم، يكون التحدي الأكبر الذي يواجه نساء اليوم هو كيفية مواكبة الموضة الحديثة ومحاكاة هؤلاء الجميلات في استخدام هذه الإصدارات الحديثة من الصبغة دون أن يضر ذلك بصحة ونضارة الشعر.

وحتى تكوني ذكية فى تحقيق هذه المعادلة الصعبة، ينصحك خبراء العناية بالشعر بشراء أنواع الصبغات الخالية من المواد الأكثر ضررا على الشعر كالأمونيا والبيروكسايد والكحوليات، والتى بدأت مؤخرا تغزو الأسواق بقوة بل وقامت بعض بيوت الجمال الكبري بإصدار انواع من الصبغة قائمة بشكل أساسي على المواد الطبيعية وعلى رأسها بيت لوريال باريس.
العناية بالشعر المصبوغ
عندما يكون شعرك بحالة صحية مقبولة، وتقومين بصبغه، لا تمثل الصبغة فى هذه الحالة ضررا بالغا عليه، بقدر ما قد تسببه العناية السئية به بعد عملية الصبغ. لذا اهتم خبراء العناية بالشعر بوضع أسس وخطوات ضرورية للاعتناء بالشعر المصبوغ للحفاظ على صحته وإعادة مظهره اللامع من جديد، نسردها لك فى النقاط التالية:
1- أول خطوة يحذر الخبراء من القيام بها بمجرد صبغ الشعر هي فرده باستخدام كريمات الفرد المعروفة، فإن كان شعرك قد تعرض لما يكفيه من المواد الكيمائية وتحملها أثناء صبغ الشعر، فلن يتحمل المزيد من الكيماويات الموجودة في كريمات الفرد. وإذا كنت ترغبين في فرد شعرك وصبغه في ذات الوقت، عليك الانتظار اسبوعين أو ثلاثة على الأقل بعد صبغه حتى يكون الشعر قد استعاد قوته وصحته.
2- احرصي على شراء أنواع الشامبو المخصصة للشعر المصبوع والتى تكتب عليها عبارة " For Color Treated Hair" واستخدميه مرة واحدة فقط في الأسبوع وأثناء غسل الشعر تجنبي شده أوسحبه بعنف. واختاري بلسما لشعرك بجودة عالية ومخصصا للشعر المصبوغ واستخدميه فى كل مرة تغسلين فيها شعرك وكثفي استخدامه عند الأطراف.
3- ضعي كريم ترطيب فائق الترطيب على شعرك مرة كل شهر.
4- استخدمي منشفة خاصة مصنوعة من الفيبر لتجفيف شعرك المصبوغ، فذلك النوع يتميز بقدرة عالية على امتصاص الماء وتجفيف الشعر بشكل أسرع مما يجعله أقل احتياجا للحرارة للتجفيف.
5- استخدمي أمشاطا ذات أسنان واسعة لتمشيط الشعر المصبوغ بشكل سلس وتقليل نسبة تعرضه للتكسر أو التقصف.
6- إذا كنت تنوين تصفيف شعرك بالسيشوار، احرصي على تجفيف شعرك اولا بشكل مقبول لكي لا يحتاج للمزيد من الحرارة لفرده، واحرصي على استخدام مجففات الشعر الأيونية لأنها تسهل عملية تجفيف الشعر بنسبة 60 % مقارنة بالأنواع الأخرى، وبالتالي يجف الشعر بشكل أسرع ويكون في غنى عن التعرض لمزيد من الحرارة التي تؤثر على صحة الشعر.
7- تجنبي تماما استخدام مكواه الشعر المجعدة والبكرات الحرارية حتى لا تسبب المزيد من الضرر والتلف للشعر بعد الصبغة، واكتفي بتصفيف شعرك بالفرشاة والمجفف.
8- ابتعدي عن استخدام الموس او الجل أو الإسبريهات المصففة للشعر مع الشعر المصبوغ. وفى حالة الضرورة، اكتفي بوضع القليل منها على شعرك. فهذه المستحضر

[اخت شيطونه]

يسسسسسسلموو حبيبتي عالموضوع

مجهود رائع عملتيه بهالقسم

ماننحرم من ابداعك ^-^