الموضوع
:
اللحم المطبوخ بالطريقه الصينيه
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-18-2011, 02:04 AM
اوسمتي
لوني المفضل
Cadetblue
♛
عضويتي
»
367
♛
جيت فيذا
»
May 2011
♛
آخر حضور
»
09-15-2021 (08:05 PM)
♛
آبدآعاتي
»
20,537
♛
الاعجابات المتلقاة
»
218
♛
حاليآ في
»
ارض الله الواسعه
♛
دولتي الحبيبه
»
♛
جنسي
»
♛
آلقسم آلمفضل
»
♛
آلعمر
»
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
♛
التقييم
»
♛
مــزاجي
»
♛
♛
♛
بيانات اضافيه [
+
]
اللحم المطبوخ بالطريقه الصينيه
[TABLE1="width:100%;background-color:black;"]
اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية
المقادير:
لحم بفتيك مقطع شرائح صغيرة
ثمره جزر مقطعه أعواد طويله
ثوم مفروم
زنجبيل مفروم
ثمره فلفل أخضر حلو مقطع
ملفوف و بصل مقطع كبير الحجم
فطر طازج مقطع
بروكولي زهرات
نصف كوب مرق
الصوص
نصف كوب مرق
2 و نصف م-ك كورن فلاور (نشاء الذرة)
2 م-ك صويا صوص
2 م-ك مربى البرتقال
1 م-ص صلصة المحار Oyster sauce
1 م-ص خل
الطريقة:
طريقه عمل اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية مع الصويا صوص
توضع م-ك زيت و توضع اللحمة باللحمه و تحمر
توضع ملعقة أخرى من الزيت
ثم إضافة المكونات بالتدريج مع التقليب :
الثوم و الزنجبيل ثم البصل والفلفل الأخضر
ثم اضافه الخضار مع استمرار التقليب
ثم تضاف اللحمة و المرق لمده 10 دقائق
تضاف خلطة المرق لمده 5 دقائق
تخلط جميع مكونات الصوص و يوضع الصوص على اللحم
ويقدم
[/TABLE1]
زيارات الملف الشخصي :
390
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 4.32 يوميا
بليسيان
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات بليسيان