الموضوع
:
الصحي السعودي: 7 عادات تحمي من مضاعفات السكري
عرض مشاركة واحدة
#
1
11-19-2023, 03:32 AM
اوسمتي
لوني المفضل
Beige
♛
عضويتي
»
1501
♛
جيت فيذا
»
Jul 2023
♛
آخر حضور
»
اليوم (03:24 AM)
♛
آبدآعاتي
»
1,805
♛
الاعجابات المتلقاة
»
169
♛
حاليآ في
»
هناك : )
♛
دولتي الحبيبه
»
♛
جنسي
»
♛
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامى ♡
♛
آلعمر
»
15
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
اعزب ♔
♛
التقييم
»
♛
مــزاجي
»
♛
♛
♛
بيانات اضافيه [
+
]
الصحي السعودي: 7 عادات تحمي من مضاعفات السكري
أوصى المجلس الصحي السعودي، مرضى السكري (النوع الثاني)، باتباع سبع عادات من شأنها منع المضاعفات المرتبطة بالسكري.
ووفقًا للمجلس، فإن أولى هذه النصائح هي التقليل من استهلاك السكريات، وثانيًا: التخلص من الوزن الزائد، وثالثها: ممارسة الرياضة بانتظام، والرابعة: اتباع نظام غذائي صحي.
وجاءت الوصية الخامسة بالابتعاد عن التبغ ومنتجاته، وسادسًا: التحكم بمستوى ضغط الدم، وأخيرًا التحكم بمستوى الكوليسترول.
زيارات الملف الشخصي :
53
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 6.06 يوميا
سوكرا
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات سوكرا