| |
|
كلمة إدارة السوآر |
|
التَربيه وَ التعْليم ▪● بَرامج تَعليميةة .. أخْبار التعلِيم .. مَناهْج .. مُنوعات تَعليميه / وً الكُتب الإلكترونية .. |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
تحويل المشاعر السلبيه إلى ايجابيه
خطوات لتحويل الطاقه السلبيه إلى ايجابيه بحسب الدكتور علاء : 1- الرجوع إلى الله قولا وفعلا . 2- ردد دائما جملة أنا قادر .. أنا استطيع تحقيق كل طموحي مهما كانت الظروف وعش اللحظه حتى تعيش في اعماقك ويصدقها عقلك الباطن فيفتح لك ملفات النجاح الإيجابيه . 3- الايمان بالقيم والمثل العليا والمبادئ السليمه للحياه . 4- عمل خطة عمل مستقبليه واضحه وقابله للتنفيذ في مده محدده . 5- التعرض لأشعة الشمس والرياضه وآداء الصلاه والشعور بالحمد والامتنان . 6- اكتشاف مابداخلك من مهارات وايجابيات لكي تقوم بإستخدامها . 7- أن نجذب الطاقه الايجابيه من خلال جذب الأفكار الايجابيه . 8- التركيز على الحل عند مواجهة الأزمات . 9- الاستفادة من التجارب الفاشله والناجحه لك وللآخرين . 10- تعلم مهارات التواصل الفعال مع الآخرين ومهارات التفكير ومهارات النجاح . منقووووول .. |