ماهو تأثير نقص المغنيسيوم على الأعصاب 2021

ماهو تأثير نقص المغنيسيوم على الأعصاب 2021

المغنيسيوم هو الالكترولايت المشحون إيجابيا الموجود داخل الخلايا . يوجد المغنيسيوم في المقام الأول داخل العظام و الأنسجة الرخوة و خلايا العضلات . يلعب المغنيسيوم دورا رئيسيا في استثارة الأعصاب و العضلات ، بما في ذلك نظام توصيل القلب . تساعد الكلى في الحفاظ على المغنيسيوم عندما تكون مستوياته منخفضة و تفرز المغنيسيوم عندما تكون المستويات مرتفعة .

وظيفة المغنيسيوم
إن تنظيم و توازن المغنيسيوم و البوتاسيوم و الكالسيوم مترابط . غالبًا ما تختلط أعراض اختلال المغنيسيوم مع أعراض اختلال توازن الكالسيوم أو البوتاسيوم . كما يلعب البوتاسيوم و الكالسيوم دورًا في استثارة الأعصاب و خلايا العضلات . مع زيادة مستويات المغنيسيوم ، يتم تخفيض الوظيفة العصبية و العضلية ، في حين أن نقص مستوى المغنيسيوم يؤدي إلى زيادة الاستثارة و التهيج . يتم تخزين احتياطيات المغنيسيوم في العظام و بعضها في الكليتين .

انخفاض المغنيسيوم
انخفاض المغنيسيوم ، أو نقص مستوى المغنيسيوم في الدم ، يحدث عندما يقل تركيز الدم أقل من 1.5 ميكروغرام / لتر ، وفقا ل “التشخيص الحالي وعلاج طب الطوارئ” . يعتبر نقص مغنيسيوم الدم شائعًا و يحدث في حوالي 12 في المئة من المرضى في المستشفيات . تكون الأعراض نادرة حتى تنخفض المستويات إلى أقل من 1 ميكرومتر / لتر . غالباً ما تكون الأعراض غير محددة و يمكن أن تحاكي أعراض الكالسيوم المنخفض و البوتاسيوم المنخفض .

أسباب انخفاض المغنيسيوم
ينتج انخفاض مستويات المغنسيوم في المقام الأول عن انخفاض الامتصاص في القناة الهضمية ، أو الإفراط في إفراز المغنيسيوم في البول . سوء التغذية يمكن أن يسبب انخفاض الامتصاص . زيادة الطلب خلال فترة الحمل يمكن أن تساهم في تقليل الامتصاص . المرضى الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول للمساعدة في زيادة إفراز البول معرضون لخطر نقص المغينسيوم في الدم .

الأعراض
يسبب نقص مغنيسيوم الدم زيادة التهيج للأعصاب و العضلات . قد يعاني المرضى من ارتعاش العضلات ، و ردود الفعل مفرطة النشاط و التقلص اللاإرادي للعضلات . قد تشمل الأعراض الأخرى ارتعاش في العين و فقدان الشهية و الأرق و الارتباك . في الحالات الشديدة من نقص المغنيسيوم في الدم ، قد يهلوس المرضى و ينتقلون إلى النوبات و عدم انتظام ضربات القلب .

العلاج
العلاج الأساسي لنقص المغنيسيوم في الدم هو المكملات الغذائية عن طريق الفم ، و زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم . تشمل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم الخضروات الداكنة الخضراء و المكسرات و الشوكولاته . يمكن أن تشتمل مكملات المغنيسيوم أيضًا على مضادات الحموضة المحتوية على المغنيسيوم . إذا كانت مستويات المغنيسيوم منخفضة للغاية ، فقد تكون هناك حاجة للحقن في الوريد أو في العضل . يحتاج المرضى الذين يتلقون مكملات في الوريد إلى المراقبة عن كثب لأن الإدارة السريعة يمكن أن تؤدي إلى توقف القلب أو الجهاز التنفسي .

إختيآر مفيد وقيم
لآحرمنا الرب رؤعة موآضيعك الرآهيه

أدآمكم الله

الله يعطيك العافية على نقلكـ القيم
لروحك الورد

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك

الله يعطيتس العافيه
على جمال طرحك
ماننحرم من جديدك

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر +